今日は3年振り位に前の職場の同僚と飲みに行ってきました

久しぶりなのに久々な感じが全くしなくて、お互い今は別々の仕事に付いてるからか同僚時代よりぶっちゃけトークが出来てめちゃくちゃ楽しかった音符

会わない間お互い色々あったけど、今を楽しく生活出来ればいいね音符

ってまた逢う約束をして別れました

本日ただいま帰宅中

まだ体重計れない

1時間位バドミントン

8時半から飲み(笑)
本日のメニュー
梅酒三杯
鶏肉と山芋のお鍋少々(メインお汁と野菜)
チゲ鍋少々
鍋はコラーゲンたっぷり鍋
唐揚げ一個
寒鰤の刺身二キレ
もやしとメンマの和え物

以上

昨日はスカッシュに行って汗をかいてきました。今日はバドミントンです。

朝の体重84.7