デパートのショコラの祭典に行ってきました
いつもは仕事で忙しく、バレンタインなんて、煩わしいと思いながら前日や当日に、近くのお店で残り物のチョコを買っていましたが、今はまだ休職中なので、ゆっくりみて買えました
バレンタインのイベントは初めて行ったかもしれない
すでに完売のものもありましたが、買いたかったやつも買えました
夫や子供たち、義父、甥っ子くん、それと自分用に
デパートまで車で約３０分🚗
抗がん剤している時は、体のだるさ、疲れやすさ、お腹ゆるくなるかな❓など、心配な事が多く、ゆっくりお買い物出来ませんでした
でも、今回は、まだ傷の違和感はあるものの、楽しくお買い物出来ました❗️
お昼はカレーランチを食べ、コーヒーもゆっくり飲んで☕️、しみじみ、
「あぁ、元気に買い物できて、トイレを気にせずご飯を食べて、コーヒーを飲めて、幸せだなぁ。」とリラックスタイムを過ごしました
ずっと、悩んでた不眠も、ヨガ🧘♀️、カモミールティーなど、いろいろ試して、改善しつつあります❗️夜中起きるけど、回数減ってるし、起きてもすぐ寝れるので、寝不足感がなく、日中体が軽いです
人間、食べること、寝ること、大事だな〜と実感
安眠目指して、出来る事、続けていこうと思います❗️