頭の形って色々あるけど、

それが、「強み」が解るなんてねー!!

びっくり!!

やってみてね。
画像をクリックしてね↓↓↓

 

 

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心のコントロールの難しさ・・・

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おはようこざいます。

片付けないといけないこと、てんこ盛りだけど、

思いが溢れているので、

今日は、ちょっと真剣に!!

 

随分長く私と関わってくれている彼女。

来る予定が、寒波の為に伸びて、

こちらから連絡してみた。

 

今、ちょっと落ちてるから、

少し元気になったら行きます。と、返事が来た。

 

そうだよね。

気持ちって、自分では中々コントロール出来ないよね。

 

いくら、前向きな言葉をかけられても、

美味しい物を食べても、

好きな人や、場所に行ったとしても、

スッキリー!! 元気ー!!

と、言う訳には行かない。

 

私もそうだった。

嫌なことや、考えたくないことが起こったら、

目を背けて、

お酒を飲んだり、

服をバンバン買ったり、

その時その時を誤魔化してた。

 

でも、何回もやっている内に、

それをやっても、

何一つ変わらないことに気づいて、

じゃあ、どうしたら良いのーーー!!!!!!!!

と、イカり絶望する。

  

そんな時、不思議なくらい、

また嫌なことが、どんどん押し寄せて来て、

もう、消えたいわー。って思ってしまう。

 

 でも、消える勇気は無いから、

闇黒スパイラルから抜け出せず、

どんどん、本当の自分を隠して生きる様になって、

良い顔したり、自分を犠牲にしたりして、

いい子ちゃんをやる様になる。

 

そして、生きているのに地獄になる。

 

そんな日々が、人生の中にもあった。

自分のことも、

親も、

友達も、

大嫌いだった。

 

じゃあ、今、

それがどうして消えているのか?

その彼女のことが手に取る様に理解できるのに、

いま、私はもうそこには居ないのは、

なぜ?

どうやって?

 

と、考えてみた。

 

そしたら、解ったことがある。

嫌な自分が、もっともっと嫌になって、

どうにか変わりたい。

本当に変わりたい。

と、真剣に思ったから?
 

 

それは素晴らしいカウンセリングを受けるとか、

本を読むとかじゃ無くて、

真剣に、変りたい。

と、望んだことだった。

そう望むと、

方法が向こうからやって来た!!

 

完璧なタイミングで、

目の前にやって来た。

 

ただ、それに手を伸ばしただけだった。

 

実際、

人の助けでは、

人は変われない。

 

自分がどうしたいかだけ。

私は、「楽に生きたい。」

が、小さい頃からの願望で、

努力も嫌い。

忍耐も嫌い。

勉強も嫌い。

早く大人になって、

ただダラダラと生きようと思っていた。

 

でも、そんな自分が、

ある日、超絶嫌になってしまって、

消しゴムで消せるものなら、

今日、今の瞬間まで、

全部、全部、消したいと、ずっとずっと思っていた。

 

でも、そうはいかない。

だから、変る。ことを選んぶしかなかったよね。

絶対、絶対、今の自分から抜け出したい。

と、思い始めたら、

色んな出会いが、

週刊誌から、人の子供から、

やって来た。

 

それに、手を伸ばしただけ。

 

今は、苦しい感情も、後悔も、嫌な出来事も、

殆どない。

まあ、殆どと言う所がミソなんだけど、

息子のことはなかなか手放せずにいる。

それは、私自身の鏡だから、

その部分で、自分を律している。

もう少し時間がかかりそうかな。

 

感情一つで、色んなことが左右される。

何で作られているだろうねー。

その瞬間の、感情は。

 

人は、人の中に生きていて、

助けたり、助けられたして、

お互いが生きている。

 

私は、元気で、大抵のことは平気で、

元気が減るってことは余りない。

まあ、そんな性分なんだろうね、

持って生まれた個性。

だから、どんどん、頼って良いよ!!

 

元気になってからじゃ無くても。

 

弱くても、

強くても、

不調でも、

好調でも、

人生だから、色々ある。

  

でも、でも、

感情はコントロール出来るのよ、

ほんとはね!!

 

大嫌いが、大好きにもなるけど、

大嫌いが、普通になればいい。

 

 

頼ってきてよ、遠慮なく。

 

  

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谷口ミカ