冷蔵庫スカスカでも満足！“使い切る”暮らしの秘密

こんにちは！「はる」です

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こんにちは、はるです😊

最近ね、「使い切る暮らし」にすっかりハマってるんだ〜。

冷蔵庫の中もスッキリして、ムダが減って、

なんだか気持ちまで軽くなっちゃったの！(笑)

今日はそんな「使い切る暮らし」のコツを、
主婦歴15年の私がリアルに実践してみて感じたポイントを5つ、
まとめてみたよ🍀

・食材を買う前に“冷蔵庫チェック”
・“3日ルール”で食材を使い切る
・残り物を“リメイクレシピ”で楽しむ
・日用品も“ストック過多”を防ぐ
・「もったいない」を“楽しむ習慣”に変える

まずね、1つ目の「食材を買う前に冷蔵庫チェック」。
これ、地味なんだけどめちゃくちゃ大事！

買い物前に一度冷蔵庫をのぞくだけで、
「あ、キャベツまだあったじゃん！」って気づくの(笑)

これで同じものをダブって買うことがなくなるよ。

次に「3日ルール」。
私は基本、3日以内に使い切れる量しか買わないようにしてるんだ。
冷蔵庫がギュウギュウだと、
奥の方でお肉が“賞味期限切れ事件”を起こしがちでしょ？(￣▽￣;)

だから、3日分を意識すると管理がラクなの。

3つ目は「リメイクレシピ」。
たとえばカレーの翌日はカレードリア、
野菜炒めの残りはスープに変身〜♪

ちょっとした工夫で、

“飽きずに最後まで”おいしく食べ切れるよ🍚

4つ目は日用品。
ティッシュや洗剤、安いとつい“まとめ買い”したくなるけど、
ストックが多いと収納がパンパン💦

私は1個使い切ったら1個買う方式にして、
スペースも気持ちもスッキリさせてるんだ。

そして最後、「もったいない」を楽しむこと！
これが一番のコツかも😊

たとえば、野菜の皮でスープを取ってみたり、
古いタオルを雑巾にしたり。
“使い切るってゲームみたい”って思うと、続けやすいよ🎵

実はね、この暮らし方を始めてから、
食費が月3,000円くらい減ったの✨
しかも冷蔵庫を開けたときのスッキリ感が最高！

“余裕のある暮らし”って、

お金よりも心のスペースなんだなぁって実感してるの。

あなたも、今日から“使い切る暮らし”を意識してみない？
小さな意識の積み重ねで、
きっと暮らしがどんどん軽くなるはずだよ☺️

読んでくれてありがとう♡
また次の記事で会おうね〜！(＾▽＾)/

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