• カニ牡蠣まつりとお風呂沸かしと横溝正史

• ”岡山マラソン＆清心温泉”

• 岡山マラソン出走そしてなんとか完走

• 岡山マラソン迫る！

• 岡山マラソンへ向けて

• 総合グラウンドランから津山陸上競技場

• 海岸通を走る　そこからの五右衛門風呂

• 岡山マラソンまであと1カ月ちょい！

• とのやまと20kランと国葬そしてロシア、ウクライナ

• 初めての神郷でラグビーフェス

• 怪我の功名　というのか？

• 抜歯とラーメンとサウナで管活

• Googleととのやま五右衛門風呂とラン走りきるぞ！

• 今週の自分へのご褒美♪

• 城跡巡り

• 赤星と街中ラン

• 映画のとんびの世界へ

• 京都上洛と手指のリハビリと桜ラン

• モデルナ副反応とラグビースクール修了式とリハビリ

• 風くんのアルバムと無限キック合戦と頸椎ヘルニア

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