毎日6時間、
練習していてもレギュラーに
なれなかった僕が
1日たった5分で、
部屋の中で、
道具を一切使わないトレーニングで
フォアドライブの威力が
全国大会レベル
まで上がった
たった１つのポイントとは、、、！？
こんにちは！卓球プレーヤー兼コーチ＠シュガーです！！
今回はこのブログを見に来てくれたあなたに
特別なプレゼントを用意しました
10年以上の卓球歴があり、大学生になってからは個人で県予選を
通過して全国大会にも出場しました！
高校はインターハイの常連校を卒業しています
「きっとこの人はすごく強い人なのだろうな」
そんな風に思いますよね？？？
高校時代は本気でインターハイを狙っていたので
僕が県内で一番練習していた自信がありました。
高校の厳しい練習前、練習後は自主練をしていました
休日には10時間近い練習時間の日は珍しくなかったです
「こんなに練習していた人だから全国大会にも出れるんだ」
そう思いますよね？
僕もそう思ってました。
成績はなんと、インターハイ予選（県大会）で3年間１回戦負け
当然、レギュラーになったこともないです。
県内で１番練習していた人が１番弱かったのですね
１回なら
「そういう時もある」
って思えます
3年間しかない高校生活の3年間
失敗してこんな風に思いました
「努力は裏切る。報われない」
「諦めなくても夢は叶わない」
本気で思いました。
「努力の力」を否定していました
センスも才能も運動神経もないと言われて誰より努力したのに
努力じゃ超えられない「壁」を感じました。
卓球が嫌いになりました。
もうラケットを握りたくなかったです。
全国大会に出場することを完全に諦めました。
ここまで読んで下さった方、
「あれ？？」
と思いでしょう
そう。大学でも続けているんです（笑）
全国大会を目指すキッカケがありました。
この日に僕の卓球人生が転換しました
高校３年生の部活を引退した後です
顧問に後輩の練習相手を頼まれて嫌々参加した時、
ある大学生の方が突然、練習に現れました。
その大学生は僕の高校時代の先輩です。
同じように顧問の先生にOBとして練習相手を
頼まれたようでした。
その先輩は全国大会に毎回出場しています。
さらに、全国大会で上位に上がって全国規模の卓球雑誌に
取り上げられる有名人でした。
その先輩の得意技はフォアドライブ。
全国屈指の
フォアドライブ
でした
それはまるで
「マシンガンとバズーカ砲が合体している」
と言われています
僕の憧れでした
当然、試合をしたら勝てません
休憩時間に練習試合をしてもらい、
ボコボコにされました。
試合の後に普段はアドバイスをしない先輩が
アドバイスをくれました。
このアドバイスが僕の
卓球人生を劇的に変えました。
それが今回紹介する
何も道具を使わずに1日５分のトレーニングで
上手くなるフォアドライブの上達法
でした。
１日５分、自宅でできる
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このトレーニングの効果を実感したのは
次の日の練習でした。
今までブロックされたフォアドライブが
大量得点になります！
たまにブロックされたボールも
連続で打てました。
久々に練習が楽しいと感じました。
「諦めずに続けてきて良かった。」
心から思えました。
その後も、トレーニングを続けると
フォアドライブの威力はどんどん上がりました
そして1回戦負けだった僕が
全国大会に出場できるまで
成長できました！！
フォアドライブの威力が上がって得られたのは
それだけではありません。
相手のチームの人が
「あいつのフォアドライブはすごいぞ」
と警戒してきます。
精神的に有利な状態で試合が
スタートできた事が何度もありました。
自分より経験豊富な選手でも
「あのフォアドライブが取れないから勝てない」
と途中で諦めて楽に勝てた試合もありました。
この時僕は気づきました
センスがなくても
サーブが苦手でも
メンタルが弱くても
フォアドライブが強ければ
活躍できる！！
全国大会の舞台に立てた時は
言葉に表せない高揚感がありました
非常に気持ちよかった。
あなたは、僕が特別フォアドライブが上手くなったと
思うかもしれません
しかし、この方法で成功したのは
僕だけではありません。
僕がコーチしているK 君も
この方法でフォアハンドを練習したら
中学の関東大会にまで進出しました！
僕だけが特別ではありません。
また、年齢も実力も関係なく誰でもできます。
あなたを必ず成功に導くことが出来ます。
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魔法のようなメゾットが詰まっています。
具体的には
ラケットとボールが当たる「打点」について
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方法を紹介しています。
このプレゼントを手に入れれば・・・
●フォアドライブの威力が跳ね上がり
簡単にブロックされないボールが打てます
●ブロックされたとしても
連続で攻撃できるようになります
●下回転のボールに対しても
関係なく打てます
●難しくないトレーニングで
簡単に継続できます
この方法を知るまでは非常に辛かったです
このブログを読んでいるあなたも
部活で成功したくて
悩んでいませんか？
「僕と同じような悩みを抱える
あなたを助けたい。」
そう思って、
このノウハウを公開することにしました。
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このノウハウは定員に達し次第
募集を閉め切ろうと思います
あなたの努力は報われるべきです。
一生懸命努力しても
何にも成績が出ないなんて
残酷すぎる
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