認定心理士の志村圭子です。
職場や友人関係において
「この人に好かれたい」と思ったことはありますか？
わたしは、一緒に働いているスタッフに
好かれたい、頼りにされたいと思うことがあります。
人は、自分のことを好きな人を
好きになりやすいと言われています。
この人に好かれたいと思ったら、
相手を「好き・好き・好き」の空気を作り、
その人の話を一生懸命聴くことに専念しましょう。
人は、自分の話を聴いてくれる人を好きになります。
相手に興味を持ち、熱心に耳を傾ければ
自分の話すタイミングがやってきます。
「聴いて・聴いて・聴いて・話す」というリズムが重要です。
また、「聞き上手」と同じくらい
相手を幸せにできる要素は「褒め上手」です。
多くの人は、評価を求めて生きています。
「すごい！」「かっこいい！」「おしゃれ！」など、
人によって評価されたい部分は異なりますが、
評価されて褒められたことは、自信に繋がります。
「良い関係を築きたい」「仲良くしたい」と思う相手がいたら、
まず、自分が「聞き上手」「褒め上手」になり、
相手から好かれる人を目指しましょう。
わたしも引き続き、実践中です(^^)
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