体重 70.4 (-0.3)
朝: 桃、ブドウ数粒、ヨーグルト100グラム程
昼: レトルトカレー、キャベツの千切り、ゆで卵
夜: ひき肉と野菜の炒め物、サラダ、ご飯一口
今日は久々にジョギングへ。久々だったからか、ダイエットからか、序盤からキツく途中から歩きました。でもいい天気で気持ちよかった。
夕方息子を空手に連れて行こうと家を車で出たところ、出会い頭に車とぶつかってしまった、、、。幸い誰も怪我なく、車のダメージもそんなにないけどショックで落ち込み中、、、。ちょうど主人が帰ってきたところで、テキパキ動いてくれたので助かりました。チビもいたので一人だったら大変でした。相手の車が多分スピード出し過ぎおよび不注意だったみたいだけど、こちらも方向転換する際に不注意だったとのことで、警察は私に不利な事故だって、、、。あー、落ち込む。でも、傷付いたのはただの物だけだったので不幸中の幸いでした。