今日は♪





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 久々にお弁当を皆で注文しました。



 山菜と車麩の天丼、山菜の春巻き、鰯のミンチカツ、鰯の唐揚げ




 
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 春だから、旬の山菜が豊富です!



 身体が喜ぶメニューですね♪




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  迷いに迷って、欲張りセットを注文した人も・・・




 
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  皆 大満足の昼食でした。



  デザートは、小倉寒天



  甘さ控えめの小倉です♪




  美味しそうだったんで、晩御飯のおかずにおかずのみを注文して



  持ち帰ったkiraです♪



  有難い昼食でした。御馳走様でした音譜



 


  週末は、大荒れの御天気でしたね雨



  今日も風が強くて、寒い!です。



  そんな中、日曜は知り合いの方の研究発表会へ行って来ました。



  皆さん、忙しい中、凄い研究をされています。


  螺旋、私達の身体や感情、この世のすべてはこの螺旋を描いて動いて


  いるらしいです。良い想いの生活は綺麗な螺旋を描いているようです。



  宇宙の秩序や無双原理・・・・中心力を鍛える事の大切さ



  身体を流れるエネルギーの方向、廃毒について、子宮頸癌ワクチンの危険性



  基本について、躾、作法、礼義・・・食の大切さ、長寿食についてなどなど



  皆さんの研究発表を聴いて、感動ですアップ



  何時も明るい想いの生活、正しい食事によって、正しい判断力が身に付くよう


  頑張りたいkiraです。



  心の旅を重ねて光の世界へ・・・・。



  綺麗なお花を戴き、打ち上げにも参加させて戴き、素敵な時間を御一緒させ


  て戴きました。♪


  今日は♪


  昨日の雨から、今日は春の嵐のような


  風が強く吹いてます。


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 折角の満開の桜が、此の風で散って仕舞いそうです雷



 桜の花の下に居ると身体が軽くて気持ち良いです!



 天界の花だと云われている由来からなのでしょうか。



 今年も綺麗な桜を見る事が出来て幸せなkiraです♪



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 毎回、素敵な講座に参加させて戴いてます。



 身体のお話、食事の大切さ、病気の事等々・・・・




 何時も大切な事を教えて戴き、気付きを与えて戴いています。




 今回は、子供の躾のお話しで、子供は3歳の時に人間界に切り替わって居



 る、赤ちゃんにはテレパシーが通じる頃だから想いを伝えられるとお話しさ



 れ、神様の下で恥ずかしくない人、分別が付く様な人に育てる事が大切という



 お話。此の世に生を受けた時からの躾が大切なんだって分かりました。勿論



 愛情も大切。愛情を持って、愛の鞭・・・わかっていてもなかなか出来ない気



 がします。親の責任は重大だと改めて考えさせられる時間でもありました。


  お天気に恵まれた週末でしたね♪



  kiraは知り合いの韓国人留学生を京都に御案内して来ました。




 

 修学旅行の定番・・・・・金閣寺に行って来ました。





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  輝いていましたよぉ・・・・。



  本当に綺麗ですね。



  春の特別公開で、金閣鹿苑寺方丈も拝観して来ました。





  清水寺は行ったことがあるけど、金閣寺は行ったことがないと仰いましたので。



  今春、大学院を卒業して、韓国へ帰るので、記念に京都日帰り旅行を



  企画したkiraです!世界遺産である嵐山の「天龍寺」へも行って来ました。



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  庭園も素敵でした♪



  私より日本人らしい?(色々な意味で)韓国人ですが、頭も良いから



  説明もちょっと読んだだけで全て覚えてしまうの!kiraの説明は不要ですしょぼん



  難しい漢字は私より書けてしまうし、日本語堪能!さ行も上手く発音出来て


  ます。すごいなぁ~。



  韓国に帰っても日本を忘れないでね・・・



  直ぐにアメリカへ留学するらしいので、更なる活躍を祈るkiraです!



 昨日の雨に続いて、今日は風があって




 少し寒いです!




 こんな日に何なんですが、バナナシェイク!を作りました。




 普段、バナナは身体を冷やすので食べないkiraですが、




 なぜか我が家にあり、誰も食べないので腐る前に・・・・





 もちろん乳製品不使用!豆乳で作りました。




 此れが、メッチャ美味しいの!




 ただ、こんな寒い日に飲んだら、覿面身体が冷えましたしょぼん



 熱があるときは、バナナを食べると下がる事があるのだそう・・・




 お子さんが発熱した時なんかは、口当たりも良くて良いと思います。





 

 身体に優しくって、満足する・・・・・



 正食弁当!




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 餃子コロッケ、七穀御飯の上にのっているのは・・・



 椎茸の天丼・・・・♪



 大根切干と小松菜の煮つけ・・・・♪



 ちょっと贅沢なランチタイムを過ごしているkiraです!



 今日は、新月満月



 願い事を叶える良い時なのだそう・・・・



 「私は、意とも簡単にダイエットで-○○㎏」・・・・・・



 「私は、正食を続けて、健康な身体になります」・・・・



 皆さんもステキな願い事を叶えて下さい。



 まずは、正食で健康な身体・・・此れが一番!

 

  


   今日は♪



   私の周りは、花粉症に苦しむ人がいっぱい。カゼ



   そんな方に朗報!一発芸・・・・即効解消できます。


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    写真のように、玉葱をスライスしたものを



   顎に貼るだけなんです!



   三日月にスライスすると、顎にすっぽり収まるの・・・・・。



   で、サージカルテープで固定。



   此れだけです。貼っている途中から、鼻もすっきり・・・



   目のかゆみも無くなり、スッキリすると好評でした!



   此のままでは、ちょっと恥ずかしいと云う方はマスクで隠して・・・アップ




   嘘のように即効性のある方法です。お試しあれ・・・♪



 今日は♪



 週末はすごく暖かでした♪



 kiraは昔から梅の花が好きです!



 どうしてこんなに好きなんだろう?



 私のお家では、2月下旬頃になると梅の花が咲き



 まだ風が冷たいのにもかかわらず、白い花を付けている



 その風景がとても好きでした。



 水仙も好き!どちらも寒さの中、健気に咲く姿が春の訪れを知らせてくれるよ



 うで・・・・チューリップ黄



 
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 梅の木の近くを通ると・・・・・風に乗って



 香りがします。



 梅は花を愛で、香りを楽しめるから良いですね。






 


 今日は♪


 何時も食べ物の話題が多いkiraですが・・・・・



 今日は職場の皆でお弁当を注文!



 皆で食べました。



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 お弁当のメニューも豊富・・・・・



 右下のおかずは、大根餅



 右上のロールキャベツの中身は大豆ミートと七穀米入り



 動物性を使わなくても本当に美味しいんです♪




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  此方は、車麩と椎茸の天丼




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  大根餅の七穀弁当・・・・・



  出来れば皆食べてみたい気分でした。



  お腹もいっぱいになる量で、職場の皆さん満足されて・・・嬉しい!



  身体に良いものを摂るって、大事だと思います。



  近くにこういうお店があるって有難いです♪