現役小児科医のリアル子育ち・自分育て

現役小児科医のリアル子育ち・自分育て

たくさん泣いて、落ち込んで、怒って、笑って、幸せを感じ、絶望を感じ、子育てを通して自分の見たくない部分を直視していくことで、本来の自分に戻っていく過程をリアルに綴っていきます。


テーマ:

ここ数日

 

自分に問いかけていることがあります。

 

 

私は、いったい

 

何に飢えているの?

 

 

この問いがどうして出てきたかというと

 

 

この数日、食欲に歯止めがきかず

 

無性に食べたい気持ちが湧いてきて

 

一日5食食べる日もありました。

 

常に何か口に入れている状態。

 

しかも、いつもなら食べないようなものばかり

 

きっかけは

 

タイ料理をテイクアウトしたことからでした。

 

思ったよりも、多めのお料理に

 

一瞬食べきれないと思ったけど

 

なんだかおいしいうちに食べないともったいない気がして

 

半分くらい一気に平らげました。

 

そのあと、夜寝る前にも食べたくなり

食べる

 

子供を寝かしつけて寝落ち

 

数時間私も寝てから夜中に目が覚めて

 

そこでまた食べたくなり、食欲に勝てず

食べる

 

朝起きてからも

 

何かを食べたい気持ちがいっぱいで

 

子供のおやつ用のお菓子を食べたり

 

スーパーでいつも買わないような

ものまで買って食べてました

 

なんでこんなに食べるのかしら?

 

もう歯止めが利かなくなってしまいました。

 

もう、思い切り食欲を満たしてあげようと思いました。

 

一気に体重は3キロ増え

顔はむくみ

 

のどが渇くので大量のお茶や水をのみ

 

もうお腹パンパンで

 

そしてお通じが緩くなり

 

体が重いのでやる気が出ず

 

いつも眠い、だるい

 

そんな数日を過ごしていました。

 

そうやって過ごしている中で

 

冒頭の問いが私の頭の中を駆け巡ります。

 

 

いったい私は何に飢えているの?

 

食べ物で代償しようとしているものは何??

 

 

問い続けて数日

 

そして今朝

 

それは、愛情であり

人とのつながりであることに気づきました。

 

大好きな人に大好きと伝えよう。

伝えたいメッセージを伝えよう

 

つながりを持ちたいと思う人には

積極的につながろう

 

そして、自分をもっともっと愛していこう

自分ともっともっとつながっていこう

 

そんなことを想った大みそかでした。

 

来年は人とのつながりが拡大していく年になるようです。

 

 

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