心のトレーニング

お早うございます。

今日は雨です

雨をどう感じるか？

ご自分の心を見つめましょう

リズムよく感じる

少し落ち込む

さまざまです

では匂いはどうでしょう

少し懐かしい

不快

またさまざまです

こんな感じでご自分の心のトレーニング。

きっと

新たなご自分に出会えますよ💞