GWの間に痩せようと思った。
10日もあれば絞れると思った。
一回の食事で腹いっぱいになろうなどと考えず
腹八分目くらいに抑えよう。
と試みた。
最近得た知識でどうも人はご飯を食べないと太るらしい。
ライザップで痩せた菊地亜美ちゃんもそう言ってた。
てことはちょいちょい夜を抜く癖が良くないなと。
夜ご飯を食べた。
調べによると起きてから14時間後から太りやすくなるらしいので14時間以内に食事をとる様にした。
しかし、
痩せなかった。
私は今体重が54kgある。
足も太く、太腿も54cmある。
何故。
そんなに破茶滅茶食べた記憶ないし
尻の位置が妙に高いチャリの人が走る道みたいなとこ(結構な勾配)を10km歩き、
何年かぶりに凄まじい嘔吐をしたGW。
太る様な要素がどこにあった。
分からない時はGoogleで検索するのが相場かな、と
「なぜ太る」
でググった。
そして出てきた太る人の習慣。
うーん。
1と4しか当てはまりませんけど？？？？
休みの日はタバコと財布と携帯しか持ちませんし、
レシート、クーポン券とか即捨てるし、
きったねぇ服着たら自身の汚さに加速がつくから汚れてない服を着る様心がけてるし、
電車の中で食べ物食べたら匂いとかもするし迷惑だと思ってるからやんないし、
私は自他共に認める大食漢ですけど！！！！！
誰も私を少食だなんて思ってませんけど！！！！
あ、これかな。
これですかね。
ね。