歯磨き中に聞くCD

最近、歯磨き中にこのCDを聞いてます。

安室ちゃんのベストアルバム♪


それと、これもよく聞いてます。

Lumiere(ﾙﾐｴｰﾙ)っていうｱｰﾃｨｽﾄが出してる
"calendar～明日のﾖﾃｲ～"っていうｶﾊﾞｰｱﾙﾊﾞﾑです。

声が可愛くて、すごく気に入ってます(*^^*)

宇多田ﾋｶﾙのFlavor of lifeとか
Suger SoulとDragon AshのKenjiがコラボしたGerdenとか
the brilliant greenのThere will be love there-愛のある場所-とか

全部で10曲入ってて
どれも声と曲がピッタリで可愛いんです♪

歯磨きの時間は本当にめんどくさいので
何かをしながらじゃないとできません(;_;)

いつも鏡を見ながら歯を磨いてるんですが

最初のうちはテレビを聞きながらやってたんですが
面白そうな内容のテレビだと
どうしてもテレビを見ちゃうので
なかなか歯磨きが進まずに
一時間半ぐらいダラダラとやってて
これじゃあダメだと思ってCDを聞く事にしました。

でも、たまにどうしても見たいテレビがあったりすると
結局見ながらやったりしちゃってますが…。

テレビ大好きなので(^-^;

今見てるドラマはHDDに毎週録画になってるし
今７本ドラマ見てるし(笑)

Mｽﾃとかほぼ毎週見てるし
スペシャル４時間とかでも、オンタイムで見て
その後、録画で何回も見るし

ヘキサゴンは毎週欠かさないし

堂本兄弟も欠かさないし

ぐるナイも絶対見るし


みんなよく、携帯のテレビ機能まったく使わない
とか言ってるけど、あたしはテレビ機能使いまくってます(笑)

本題とはかなりずれましたが

これからめんどくさい歯磨き頑張ってきまぁす(;_;)

おうちでフッ素。

一年ぐらい前から、毎晩
寝る前に必ずこのジェルを塗ってから寝ています。

使ってる方もいるかと思いますが『HomeGel』です。

私が通ってる、一般歯科で売ってて
"虫歯予防"の文字で即購入しました(笑)

LOFTとかでも売ってます。

色んなフレーバーがあって
写真はノーフレーバーと、レッドベリーです。

他には
バブルガム
グレープ
ミント
オレンジ
とかあって、どの味でも甘いです(^-^;

ノーフレーバーでもミントでも甘いです(^-^;

でもキシリトールの甘さだから
虫歯にならないので安心です(*^^*)

私が通ってる一般歯科では
すべて味見できるみたいです。
味見した事ないですが(笑)

歯磨き後に使うものだし
甘くないのがよくて
ノーフレーバーとかミントを買ってたんですが
それでもかなり甘いので

思い切ってレッドベリーを買ってみたら
かなりおいしい(*^^*)

でも、苦手な人はこの甘さは本当に苦手だと思う。。。


正直、かなり甘いです(^-^;
私は好きですが(笑)

次は"グレープ"とか
謎のフレーバー、"バブルガム"を買ってみようと思ってます。

ブラケット装着から２週間たちました。

そこまで大きな変化はないんですが

とりあえず２週間たったので、写真を載せてみようと思います。


【ブラケット装着時↓】

光が当たってて見づらくてすみません(;_;)


【２週間後(現在)の写真↓】

あんまり変わってないような感じですが
前歯の重なり具合が
少しだけ改善されてるような…。

気のせいかな(^-^;
写真の角度とかのせいかも(^-^;


でも、前歯の歯磨きがしやすくなってきました！！
慣れてきただけだったら悲しいけど(笑)


あー、調整日が待ち遠しい！！
２週間に一度じゃダメなのかな(笑)