爆食い

こんにちは

昨日は一昨日よりも眠れたので気分がいい感じ

ただ食欲が大変💦

今日のお昼はピザ2スライスにサラダ食べたのにまだお腹に余裕が。。。。

パスタを二口程食べました💦

最近はそんな生活の為、一時期順調に減っていた体重が逆戻っています😭

我慢しないといけないのに、食べちゃう。。

しかも今日はクッキーまで焼いてます🍪w

材料は２つのみ

1)バナナ

2)クイックオーツ

混ぜ混ぜしてトッピングして焼くだけ

赤ちゃんが寝ている間に簡単に出来ます

トッピングは、

1)プルーン

2)シナモン+くるみ

3)シナモン+アーモンド

4)チョコチップ+チアシード

材料は上の２つだけなので、グルテンフリー

出来上がり♫

チョコチップに色がついているのが分かりますか？💦

(ベーキングパウダーも使わないのでふっくらもしません。w)

余分な防腐剤や着色料などないので安心して食べられます！←もっと食べちゃうからダメじゃん😭w

夜は娘と一緒に10時くらいに寝るので軽くしよう←頑張ります！w

さーてクッキー食べよーっと

では素敵な1日をお過ごしください