今日は 娘を送ってから散歩へ
少し長めの距離を歩く
その後はPC作業
うまくいかない
今日は娘を連れて
ショッピングモールで遊び
図書館で本を読んだ
わがままをつい叱ってしまう
今日は上司と面談
今の自分にできそうなことを提案
上司も状況を理解し 提案についてさらに上司に持っていくとのこと
午後からは のんびり過ごす
朝は3時ぐらいに目が覚めて 外に
寒い
朝つゆがテントについていて なかなか取れない
8時ぐらいに撤収
その後は家に帰り のんびり過ごす
テントなどを干したかったが 昼から雨予報だったため 諦める
午前中はPC作業
午後にソロキャンプへ
勝手がわかってきたので 組み立てはすんなりできてしまう
その分 時間があまり 何をしていいやら…
ご飯を作り 早めに就寝
体重が増え続ける
運動もしたいと感じない
このままでは良くないので
ジムへ
いろいろ調べて 一番コスパの良さそうなところを選ぶ
距離はあるが スイムができるのは大きい
とり あえず １週間行ってみる
身体が痛い…
午前中は 体調が良くなく 家で過ごす
午後PC作業と 娘のスイミング
２５m普通に泳いでる
今日は 娘の運動遊びの発表会
学齢順でやるらしい
じいじ ばあばも 見にくる
踊りやリレーなど しっかりできていた
もう 私がいなくても 十分でしょ
その後は じいじばあばと一緒に昼食
午後は かみさんが就学時検診に連れていく
すぐに終わり 娘が早く帰ってきたので
実家で 自転車の練習
スピードは出てきたが 坂はまだ登れない
今朝は 総合病院へ
先日の生体検査の結果を聞きに
結果は ある病気の入り口に入った とのこと
体重を落とすことが最優先といわれた
でも ストレスで食べてしまう
どうしたら良いかわからない
運動したいが PC作業もしたい
今日は実家の街で祭り
今日の予定は 祭りを楽しんだら帰りはかみさんが車を運転して自分は家まで歩くと決める
車で移動し、祭り会場にかみさんたちを下ろして駐車
会場に着くと 早速アルコールを飲んでいるじいじとかみさん
うーん 歩けなくなった
色々なものを食べて 帰ろうと思ったら マウスパッドに目が止まる
一目で欲しくなり 高かったが購入
かっこいい