千葉県船橋市 旦那ストレスをアロマでスッキリ解消して自分の人生を生きるためのダンナSTRESSゼロの幸せ美人計画! -35ページ目

千葉県船橋市 旦那ストレスをアロマでスッキリ解消して自分の人生を生きるためのダンナSTRESSゼロの幸せ美人計画!

脳科学×心理学×アロマを使ってストレスゼロの幸せアロマ体質改善!自分の中にあるストレスを解消して「我慢する私」から「人生を楽しむ私」に変わるオリジナルメソッドです。

こんばんは。

 

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潜在意識アロマ(R)セラピスト

 

下田ともみです。

 

お盆が近づいてきましたね。

帰省中もしくは、帰省の準備をしている方も

多いのではないでしょうか。

 

我が家もそんな感じです。

なぜ、そんな感じと表現したかと言うと

家族の予定がバラバラなので、

それぞれ自分で準備してもらってます。

 

なので、

家でブログを書いている人(私ね。。(笑)もいれば、

さっき帰宅したばかりの人、

学校に行ってる人、

出掛ける用事があるから、

その前に一人帰省準備をしている人、

など一斉に準備など難しいから、

それぞれ自分でどうぞ💓になってます。

 

さて、今日のテーマ、

「家族のお出かけは楽しいですか?苦痛ですか?」

です。

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多分、

多くの方が、

「楽しいけれど、〇〇です。」

と答えると思います。

 

〇〇に入るのは

人に寄って違いますが、

 

何かしら引っかかりや、

疑問、

ちょっとイラっとすること(笑)

だったりします。

 

これが積み重なると

だんだん苦痛になりますよね。

 

苦痛になるその前に、

 

「楽しいけれど、〇〇です。」

の〇〇の部分を

 

探りましょう💛

 

〇〇がなくなったら、

 

家族のお出かけが

 

超楽しくなるはずです!

 

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こんばんは。

 

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下田ともみです。

 

昨日は満月でしたね。

車を運転中に見えたまんまるお月様は

とってもキレイで、うっとりするほどでした。

 

今日のテーマ、「整える。」です。

あなたは、自分のことを整えてますか?

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自分の内側と外側も両方整えるのが理想ではないでしょうか。

でも、両方一度にって難しいですよね。

 

どちらが先かっていうのは、どっちでも(笑)

どちらからでもいいから、少しづつ、整えていくと、

 

めちゃくちゃ気持ちいいことに、私は気づきました!

 

(え~今頃ですかぁ?って声も聞こえそうですが。。。)

 

自分を整える。

自分の好きなものを整える。

 

例えば、

ヘアカット、

どうやって選んでますか?

 

スタイリストさんの腕?

値段?

お店の雰囲気?

場所?

 

色々ありますが、

自分が満足出来たらそれで良しですね。

 

自分の髪型を整えに行って、

満足するヘアスタイルになって、

良い状態になってたら

良いと思いませんか?

 

他にも、

値段が安いから良かった!なのか、

駅から近くで良かった!なのか、

 

ちょっと人それぞれ整える場所が違うのも事実。

 

でも、数時間行っただけで、

こんなにかえてくれるので、

 

美容院が大好きです!

 

人のことばかりでなく、自分を整える!

 

やってみてくださいね。

 

こんな感じで内側、外側も整えていくと

気持ちいんですよ。

 

些細なことでも、

あなたにとってはとっても大きい事ですね。

 

 

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おはようございます。

 

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下田ともみです。

 

昨日は急な土砂降りの雨が降って来て、

お洗濯ものがずぶ濡れになってしまいました。

ショック!

でしたが、まあいっか(笑)

となりました💛

 

さて今日は

「心地よいものに囲まれていく幸せ💛」です。

 

あなたは、

あなたが使うものなのに、

 

とかく、ダンナさんや、家族の視点で

商品を選んでませんか?

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その状態は心地よいですか?

 

なんかしっくりこない感じしませんか?

 

選んだものを使うのは、

圧倒的に、

あなたではないでしょうか。

 

それなのに、あなたの基準で

選べない。。。

 

私も昔はそうだったんです。

 

なんかしっくりこないなーって

感じてはいるんだけど

何が原因か分からない。

 

でも、変えてみたら、

とってもいい感じに

家事が回り始めたのです(^^♪

 

すぐに全部変えるのは難しいので、

 

一つづつ、

 

あなたの視点で、

あなたの使うものは選んでみてください。

 

余計なものは買わないし、

手に入れたもの大切にするし、

 

行動がはかどるし、(←ここがスゴイ変化ありですよ💛)

 

その周辺のモノ、コトまで嬉しい影響が
あること間違いなし💛

あなたの中のウキウキ感を味わって💛


 

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