キリっとした清涼感で正気を取り戻す助けにペパーミント
ペパーミントのオイルは化学的にはアルコール類に含まれ、
アルコール類を含む成分特性には以下のような特徴があります。
香り：リラックスさせる香りで、不安な気持ちをなだめます。
塗布：天然の虫よけ作用、洗浄作用、皮膚を若々しく健やかにします。
（塗布する際はメーカーに問合わせて安全性を確認してからにしてくださいね）
ネガティブな感情で落ち着かなくなったときにペパーミントを首の後ろに塗ります。
塗ったのは首の後ろだけなのに、頭頂までス―――っとして、
気付くと怒りや不安が落ち着くことがあります。
もちろん香りを嗅ぐだけでも◎
ミントにはいくつか種類があり、
スペアミント、ペパーミントなどがあります。
スペアミントは日常でもお馴染みの
ミントガムや歯磨き粉のような香りで使いやすく、
ペパーミントはさらに深いスーっとした香りで、
皮膚から心まで染み込むような印象です。
