タバコの断捨離その2

お疲れ様です。

ついに禁煙生活に入ったワケですが、もちろんすんなり行く筈もなく。

7日置きに吸いたいイライラがＭＡＸになります。

これを我慢するのがまぁ大変。

悠々とタバコを吹かしている夢まで見るし。美味かったなぁ。

ただ自分は意思も弱いし、何事も三日坊主だし、正直このチャンスを逃したら

もう一生止められないだろうなと。

自分を信じる事も大事ですよ。このイライラは必ず減る、そして無くなるんだと。

（半年以上たった今でもたまに吸いたくなるけどｗ）

これは余談ですが、喫煙者に止めたと言うと、

「別に止めんでエエやん」

非喫煙者に言うと

「おお、エエこっちゃ。頑張り」という反応でした。

かなりの人数に言いましたが例外なかったですｗ

なんかこの反応が一番面白かったなぁ。

タバコの断捨離はこれにて終わり！

まだまだ捨てるモンいっぱいあるな！

続く♯断捨離

タバコの断捨離その1

喫煙者にとっては非常に肩身の狭い時代になってきましたね。

俺は2018年いっぱいでタバコを止めました。

2019年になってからは1本も吸ってません。

これからも一生吸わないでしょう。

止めたいと思っている方は多いはず。

参考になるかは分かりませんが、自分がどうやって止めたか書いていきたいと思います。

まず自分の喫煙データなんですが、

・喫煙歴約20年

・一日に吸う本数は15本くらい

・紙たばこは止めていたので加熱式

・人生で禁煙しようと思った事も挑戦した事も一度もなし

つまり、禁煙1回目で成功した事になります。

まぁまだ半年なんで完全に止めたか判断できないかもですが、一生吸わない自信はあります。

なんで吸わなくなったかと言うと、たしか2018年の10月に値上げがあったと思います、

そこでね、初めて「買い溜め」をしたワケですよ。

5カートン（50箱）。1000本ですね。

それを9月の末に購入したワケです。

ふた月とちょっとで無くなったよねｗｗｗｗ

まぁペースとしては当たり前なんですけど。

でもそれがすごくショックでね。あんなにあったのに、と。

そう思った瞬間、すごい虚しさと共に「止めれるかも」と思いました。

「今日から、いや明日から絶対吸わない！」ではなかったですね。

まだ10本くらい残ってましたが、会社にグロー本体もタバコも置いて帰りましたもん。

家に帰っても吸いたくならなかったです、今思えば不思議ですが。

次の日出社して2～3本吸って終わり、を繰り返して箱がなくなった所で

終了のお知らせ。

そこまでは簡単だったんだよねぇ、今思えば…

続く

服の断捨離

うん。無理。

服以外からやろう。やれるところから。