今日から

健康の？ために玄米ごはんを…

できるかぎり自炊で油もん控えめ

地震

長野市にいたから震源地に近かったぁ～

おまけに６階にいたから揺れたで～

まだ余震が…

今日も

暑いけど、こんなときは夕立かなんかあるんだよなぁ