当店の発毛システムは、16年の毛髪研究によりこれまでにないメカニズムを採用した新しい発毛法です。
皆様こんにちは(*^^*)
今日は、食事バランスについてご紹介致します♪
バランスのとれた食事、心掛けていますか?
髪は皮膚と同じように、体の栄養状態が現れます。
バランスの悪い食事をしていると肌の調子が悪くなるように、髪のコンディションも悪くなる可能性があります。
髪の主成分は『ケラチン』というタンパク質の一種です。
そして『ミネラル』がケラチンの合成を促進します。
したがって、タンパク質を多く含む肉類、魚や大豆製品、ミネラルを多く含む海藻などは積極的にとるようにしてください。
前にもご紹介しましたが、↓の『まごわやさしい』を意識しながらできるだけバランスの良い食事をとるように心掛けましょう(*^^*)
