夏から右手小指が痛く、ピアノを弾くのもつらくなりました…
自己診断で
中年女性に多いヘバーデン結節ではないかと思い、なるべく無理しないように
練習時間も短く、曲も小指を酷使しない古典派の曲に変更して
過ごしていました
ネットで検索すると
ヘバーデン結節には治療法はなく
病院に行っても痛み止めが出るくらい…
とあったので、病院には行きませんでした😅
でもピアノ弾きたい
このまま指が変形するのは悲しい
…という訳で
いろいろ調べていると
ヘバーデン専門？の鍼灸院が都内にあるらしい
評判も良さそう
ヘバーデン音楽家？のためのページもある…ピアニストに寄り添ってくれそう…
1ヶ月以上先でしたが、早速予約しました✨
でもいざ予約をしたら
本当にヘバーデン？
もしかしてリウマチなのでは？
色々不安が…💦
結局病院に行きました😅
診断は
「指の使いすぎ」
ヘバーデンでもリウマチでもありません
とのこと…
本当に？
私はヘバーデンだと思っているのだけど
でも使いすぎと言われればそうかもしれない
木枯らしの練習で小指を酷使してたし…
あまり指を使わない生活をしていたからか、次第に痛みは軽くなったのですが、
せっかく1ヶ月前から予約していたので
先日鍼灸院に行ってきました
初めての鍼…緊張…
指に鍼を17本刺しました←刺す？で良いのかな？
ジワジワして熱くなる…
1ミリも刺していないのとことでしたが
刺す時はちょっと痛かったです
指先だし…
先生はとても丁寧に説明して下さり、
他の指の異常も指摘してくれました
（親指が腱鞘炎でした😅）
そのあとお灸もしていただき
生活で気をつける動作など
教えていただきました
ちなみに料金は初診で9000円でした
安いのか高いのか…
痛みのピークは去っていましたが、
予約時はピアノが弾けるなら
いくらでも出します💰！と思っていました😅
でも鍼の効果でしょうか
そのあとどんどん良くなって
痛みはほとんど感じなくなりました
無理をしないように気をつけていますが
あまり意識したことなかったけど
小指ってずっとメロディ弾いているのですね
痛みがあると歌えない
今まで力任せに鍵盤に叩きつけて
小指に申し訳なかったです
ずっとピアノを弾くために
もっと自分を大切にしようと思いました