月末などでバタバタしてて更新ができなかった。
近状報告デス。
禁煙、2週間目に突入!
変わったことと言えば、
前より(喫煙中)飲み物を飲む回数が増えたかも。
よく禁煙したら食べて太るって聞いてたから
気をつけて食べないようにしてる。
その分飲み物を飲んでる。飲み物は、炭酸水!笑
コストコで買った炭酸水をいつも飲んで紛らわしてる^^
後は、変わらずにニコレットを噛んでる。
でも今日はなんでか、まだ一個もニコレットに頼ってない(・。・)
意外と禁煙ってやってみたら、どーにかなるのかもしれない。
後はホワイトニング!!
この前の金曜日にマウスピース完成!!
夜、寝る前にマウスピースに液体を垂らしてハメル!
ちょー簡単\(^o^)/
ホワイトニングは痛いとか聞くけどなにが痛いんだろ・・・
今の所、とくに痛い所はなく順調です^^
まだ歯は白くなってるような気もしないけど、一週間位で
だんだん変化があるみたい。どこまで白くなるんだろ。
楽しみです。

