久しぶりすぎますね。
今、何か月ぶりかに書きたくなったので、書いてみることにしたんだぜ。
まーず甘いものが食べたくなってこまるねえ。
ええええ。
あーバレンタインいいよねこの時期最高だね。
ちょこれいとばいやー。
大好物杉。
あんね、ちょこれいとに限らないんだけど、
ほんと大学入ってから食に興味もちすぎて。
それまで食べても太らないのかと思っていたんだけど、全然違ってたわｗｗｗｗｗｗｗ
ただ、食べている量がふつうというか、むしろ今考えたら、それでよく足りてたなって感じだもんね。
中学・高校と、
朝ごはん、餅食べるのさえ億劫だし、トースト出された日には困ったしなんで朝ごはん食べてるのか意味わからなかったし、
でも、お昼前になると目めっちゃおなかすくんだけど、お昼はふっつーのお弁当だったしね。
ママのお弁当は、適量？なのか、まあ個人差はあるだろうが・・・
んで、放課後おなかすいてきて、絶対お菓子とか買わないひとだったから、直帰して、夕ご飯。
おやつを食べることはあったが・・・
夕ご飯も、私の家は、毎回汁物やコメがあるわけではないから、野菜とおかずってのがおおいわけね。
対しておかずがあるわけではないのに・・
んで、基本白飯を食べることはないから、少ないおかずだけで満たしていたようなんだけども、
それでさえも、魚やだーキャベツやだーとかいって豆腐とかもたべなかったりしたよね。
野菜、好きなようであんまりだったしねｗｗｗｗ
だって、ママの料理、野菜とかただ千切りにしただけで、
あとドレッシングかけなｗｗｗ
みたいなねｗｗｗ
んで、高校終わりくらいから、スタバ好きになって通うようになったら、みるみる体重増えていって、夜中にお菓子食べたり、ひどい夜更かししたりとかとりあえず、大学生の生活習慣的なものになったら、もうねｗｗｗｗ
ふとらんし食べよう！
みたいなスタンスでいたから、ふと体重測って、あっれ、これが適正なのかな？？
みたいな錯覚に陥っていた。
で、ふと、あれ、これやばいんじゃ？
と思い、１年半前くらいからジムに行くようになった。
で、さらに食事を気を付け始めて１年くらいたつかな。
さらに、糖質気にし始めて半年くらいかな。
別に、ストイックでもなんでもないし、ここ２か月は、すきなもの食べて、食べ過ぎて後悔したり、今日は抑制しよってきめたり、ほんと気分。
食事を気にしすぎて、ほんとすきなものが食べられなくなって、イライラしたりして、月４のジムで今よりマイナス１キロくらい痩せたんだが、それはある意味無駄であるとおもいはじめて、
むしろやっている意味がないと思うようになりましたね。
ここ最近ジム行ってなくて、２課月くらい、無駄に金使っていて、もったいなさすぎ・・・
わしになんとパートナーができたことで、今まで行ってた土曜とかがつぶれたりして、(まあ、ジムいくより会いたいですからね笑う)なかなかいかなくなったってことなんですが・・・
んで、パートナーと走ろうということになって週３くらいで外をランニングできたらと、最近おもいはじめたのですわ。
わたし、もともと外を一人で走るのがいやで、なら、ジムに行く方が集中できるしっていう考えだったのよ。
それで、食生活や食に対する関心が以前と同じなら構わないんだが、まあとりあえず美味しいものたべたいし、ここ行きたい。常に食べたいものたくさんになってしまったのよ。
で、
沢山食べる子、好きだったり、自分自身もそういうところが何気なくすきだったりｗｗｗｗ
沢山食べる子いいわーとか言われると高まるし
てきなねｗｗｗ
そんで今があるわけよ。
美味しいもの食べたい、でもスタイルは悪くなりたくない
なら努力しろです。
いくらたべても太らない体質でもなんでもない。
自分はそうやって生まれたのだから、そのスタンスでいくしかないんです。
日々、生活をするこどにどれだけ気を付けられるか。
私にはそれが必要なのかもしれないですね。
自分にご褒美あげることって大切なんだなって思った。
ただただやるのではなく、あー頑張った、っていう達成感が自分なりにあったら、あげてやろうって。
でも、根本的なもの、なにも変わってないんです、実は。
そんじゃ。