すっかり更新が滞ってしまいました。。。

体調が悪化したり、コロナ罹ったり、みたいなことは全くなく、

特に変わりない毎日を送っております。

 

先月4月に半年に一度の名古屋大学附属病院での診療&検査に行ってきました。

血液検査の結果は、どっかに仕舞ってしまったので、up出来ませんが、

特に変わりはなかったと思います。

半年に一度やる、肺活量の検査と骨密度の検査(=全身の筋肉量の検査)も

特に変わりはありませんでした。

あと1年に一度になった、体力測定的な検査もしてきました!

例の結構キツい検査です(笑)

1年に一度になった本当に良かったと思いますが、

こちらの結果もギリギリ全てクリア出来ました〜。

併せて、リュープリンも名古屋で打ってきました。

 

最近はというと、体調も比較的良いと思います。

前回ブログに書いた、足腰の筋力の衰えもさほど気にならず、

(もちろん改善してきてるわけではないです。良い意味で平行線って感じ)

相変わらずゴルフはやっています。2021年の平均スコアがイマイチではありますが。。。

ちなみに、上記の骨密度の検査(=全身の筋肉量の検査)の結果で言うと、

その検査自体誤差がそこそこある前提ではありますが、

一番最初にやった時(恐らく3年ぐらい前)の筋肉量とほぼ変わらない、

もしくは少し増えてる部位もあるぐらいな感じでした。

もちろん、この3年の間、数値的に筋肉量が減っている、こともありましたが、

マクロ的に見ると、ほぼ横ばいかな、という感じだったので、良かったなと思っています。

 

コロナに罹ると、動かなくなることによる筋肉量の減少が起こると思うので、

なるべくコロナには罹りたくないなと思いながら、日々暮らしております。