さて、昨日初めてブログを始めて、心技体三拍子揃った日本一の住宅営業マンになると宣言をしたわけですが、何から始めればいいのか考えてみました。
そもそも、[日本一の住宅営業マン]の前に[心技体]を付けてるかというと、全ての物事は強い精神力で、正しいやり方で技を磨き、健康でなが～く続ける事が、成果繋がる唯一の方法だとおもいま。つまり、私は日本一の住宅営業マンになるという目標を達成するために、何事にも動じない強い精神力を手にする必要があります。
ですが、一体何から始めればいいんでしょうか、、、
営業の仕事をしていると、時折プレッシャーで押しつぶされそうだったり、逃げ出したくなる時があります。ただ、その時が過ぎると、悩むような事でなかったり、考え方一つでどうにでもなるような事だったりします。。。つまり、ピンチに直面した時の心が弱気になってたり、正常な判断ができる状態ではなかったんです。
じゃーピンチの時でも弱気にならず、正常な判断ができるようになるにはどうすればよいか、、、
とりあえず、ググってみます！
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心の鍛え方で調べると、、、なんと、瞑想がいいみたいですね。
人間は呼吸の状態によって、メンタルの状態が変わってくるそうです。焦ったり、緊張していると、呼吸が浅く、逆にリラックス状態では深くなるようです。
つまり、瞑想とは、自分の呼吸をコントロールし、意図的にメンタルをリセットできるとのことです(´･Д･)」
果たして効果はあるんですかね～
スティーブジョブズやビルゲイツは日々の生活に瞑想を取り入れてるそうですし、何かと効果はあるんでしょうね(´･Д･)」
ま、とりあえず、物は試しでやってみます＼(^o^)／