おはよう御座います。
毎朝５時半に起きるようになりました。呼吸法で身体の隅々まで酸素を入れ、二酸化炭素を吐き切る事で、朝の目覚めが違って来ますよね。
私は毎晩数回しか呼吸法しませんが、それでも朝の目覚めは格別です。
娘も大きくなり、風邪も引かずに元気一杯でお正月も楽しめました。
今年はイベントにどんどん参加して行こうと思っております。
夢を見ました。空気の夢です。皆が呼吸が出来なくなり、毒のような空気に脅かされる時が来て逃げ惑う、と言うあまり穏やかではない夢でした。
夢は明晰夢でしたので、しっかりと私もその悪い空気を吸い、苦しんだあの感覚が忘れられません。何も無ければ良いですね。
昨年末からのラッキーラッシュはどんどん増幅して、何故か多数の普段は貰えないような物が貰えたりコートやバッグなどを頂いたりと申し訳無い位です。このラッキーが続けば、、、！宝くじ買わなくちゃ！！なんて、欲をかくと無くなりそうですが、試しに買ってみようかな？
ご相談者様の中には結構高額？中額？な大金が当たる方か多いのでそれにも驚きです。それも何度も。一人二人では有りません。
是非皆様も購入されてみて下さいね！私もいつもは購入しないのですが、と言うか忘れてしまうので買えないのですが、運試しに７枚位買ってみよう。
お肌にも外見にも気を付けておりますが、今年４５才になる私に自分でもビックリです。昔ならとうにおばあちゃんですもんね。でもまだまだ必要とされているので有れば、どんどん皆様にお会いして沢山の事をお伝えさせて頂きたいと願っております。
おばあちゃんと言えば、私の母親もかなりな年配になりますが、シワも白髪も殆ど有りません。二重顎で、私のぷっくりとした二重顎とそっくり。
妹が居るのですが、ビックリする位にシワが多くて顔はそっくりなのですが姉妹で並ぶと何故かいつも老けないね？？といとこや親戚に言われます。
外見にももしも無意識世界の願望が現れるとしたら、ラッキーな若返りも起きてくるのかもしれません。
サプリメントも摂取しておりますが、ビタミンCＥＡの美肌の黄金のビタミン三種類、皆様も是非摂取されてみて下さいね。
ブルーベリーのアントシアニン、アミノ酸、特に精神世界に役立つのがトリプトファンです。トリプトファンが入っているサプリメントを是非摂取されてみて下さいね。
顔にも沢山のリンパが有りますが、私も顔のリンパを流すマッサージで翌朝が全く違ってきます。結構最初は痛いのですが、流れると痛くなくなって血行が良くなり顔が赤く火照って来るのが分かります。夜寝る前にマッサージして、朝パンパン❤
このパンパン❤にもしかしたら外見のシワが助けられているのかもしれません。家族にもエステティシャンだったのでたまにやりますが、パソコンなどで疲れている顔の筋肉を揉み解すと翌朝が違うそうです。
いつもありがとう、と言われてラクになったとお世辞を絶対に言わない人なので顔の筋肉を揉み解す事はどんどんされてみて頂きたい事の一つです。
めちゃくちゃなマッサージは逆にシワが増えるので厳禁ですよ！(;^_^A
今日はサロンに予約が入っております。皆様に幸運が沢山やって来ますように。
マッサージや呼吸法で皆様の身体も無意識世界の心もどうか元気になられますように御祈念申し上げます。
乙姫拝☆
ｏｔｏｈｉｍｅ８３５０＠ｅｚｗｅｂ．ｎｅ．ｊｐ