休業中は週1回くらいはやっていた形の練習。
最近時間のないことを言い訳にサボりがちです🌵
来月、PTAの役員の仕事でバルーンバレー体験会をやるため、要員の調達で選手として出場することに。
例年参加は見込めないところにこのコロナなので、参加してくれる人がいるのかどうかわかりませんが…
体を動かす機会があるのは楽しみです🎶
急に運動するとケガしそうなお年頃になったので（以前肉離れらしきものをしたことがけっこう気分的にこたえてます💧）事前に運動しとこうと。
でも走るのはキライ😭💔
なので、形の練習と移動・その場基本を毎日しようかと。
今日は基礎練習をサボり省き😨形のみ😅
最初から飛ばすとケガするかもしれないしね！
といっても、初段～四段しか知らないのですが😓
久しぶりにやっても、ちゃんと覚えているものです。
細かいところは、ダメですけどね。
蹴りはまだしも、突きがすごく遅く下手になったなとわかります😢
体が流れてしまいますし。
あと、今さら「腰を切る」がどういうことなのかわかりました✨⬅️意味なし💧
このごろ中年太りもみられるので、少しは痩せないかしら😃