昨日矯正歯科とかかりつけ歯科に
それぞれ検診のために行ってきまして
矯正歯科は保定期間4カ月目のチェックで
噛み合わせやリテーナーをチェックして頂き
リテーナーが所々白くなってるのは「食いしばり」と指摘されました。
身に覚えありです。フンワリした噛みごこちを時々感じますし、
なんならちょいちょい「このくらいいいか」と噛んでしまうこともあります。
大切に扱えば1〜2年もつとのリテーナー。食いしばり癖をなんとかしなければ。
しばらくリテーナーを外した後、再装着したときの違和感はまさに歯が動いてるから。びっくりするくらい動きますよ、とのこと。
保定期間を乗り切るためにはプロの釘刺し必要ですね
歯石取りでは「よく磨けてます。血も出なくなった」と。これまで血が出てたんだ、知らなかった。歯茎の状態もよくなって、これは歯列矯正の良い方の影響。歯ブラシ2種類と歯間ブラシ2種類駆使して1本1本磨いております。8020目指します