先日調整に行ってきまして
下の歯2箇所の装置を付け替え、上の歯1箇所装置外れがあり補修して（外れていることに気づいてなかった
）
「舌の位置はそう、いつもその位置で」
といつものように念押しされて帰ってきました
帰って口の中を見ても、何がどうなったかは相変わらず分からずじまいですが
ひとつ気づいたことがあります
舌の位置を矯正してからは、
くちびるが乾燥しなくなったこと
舌の位置が宙ぶらりんだと口呼吸になりがちで
口呼吸だとくちびるが乾燥
マスクをすると更に苦しくて口呼吸andくちびる乾燥
舌の位置が正しければ、咬筋を使わずに口が閉じれる、楽に鼻呼吸ができる
マスクをしても呼吸が苦しくなることはなく、口も閉じていられる なのでくちびる乾燥知らず
プルプルとは言いませんが
常にガサガサだったことを思えば大進歩
今頃になって「当たり前」を獲得中です