人間だから間違いはおかす 「そんなん気づかんはずないやん」と思うことも気付けないこともある



リテーナーをつけ忘れて仕事に出てしまうとか、考えただけでもぞっとする

それを今日やってしまいました


現在の私はリテーナーによる保定期間中でありまして

ほぼ終日装着(食事と歯磨き以外)するよう固く言い渡されております

なぜなら先生曰く「びっくりするほど動くから」


つい先日仕事中に、昼食でリテーナーを外した後装着し忘れ仕事終わりまで気付かず、慌てて装着したところ違和感に苛まれ、こんなことは二度と起こしてはいけないと思った矢先


そうだこれからは「見えるところ」に置いておこう。ほぼ無意識で行うような日々のルーティンの間でキャッチできるように。それをしなければ次に進めないような仕組みの中に。




それにしても

装着がついてる間は待ち焦がれた保定期間ではありますが

リテーナーの取り扱い含め大変手間ですし

装置に食べ物が付くのと同じくらい歯の隙間に食べ物が挟まりますし


なんといいますか

前のまま(歯列矯正以前)でもよかったんちゃう?

と思ってしまう今日この頃。