ダイエット

最近痩せようと思って腹筋はじめたけど

なかなか毎日続きません(￣_￣ i)

１日空いて、三日続いてそのあとまた１日空いてとか

そんな感じになっとります・・

なんかもっとお手軽に痩せれないのだろうか（笑）

どのみち筋力足りないので筋トレは続けるつもりだけど

筋トレばっかりじゃツライし

サプリとかも使ってみようかな。