3月5日の昼食

昼食は白湯、ミニトマト2個、ほうれん草のアーモンド和え、ひじき煮、きのこの和風マリネ、酢キャベツ、ブロッコリーのツナマヨ和え、トップバリュ濃いクリーミーな味わいギリシャヨーグルトプレーン、セブンイレブンたんぱく質が摂れるごまだれの豚しゃぶサラダ、玉子サンドロールです。この後も運動頑張ります