どうも、りょうです！
突然ですが、あなたはおこさんの
試合や練習でこんな場面見たことないですか？
「今日もヒットないな、、」
「最近エラー増えてるな、、」
「走塁ミスしてる、、」
最初はできていたのに
だんだんと調子が下がってきて
いつもと違うプレーばかりしてしまう。
スポーツ経験者は1度は
ぶち当たる壁かと思われます。
そうです、スランプと呼ばれるものです。
スランプはほんとに抜け出すのが
難しいものです。
でもこのスランプの抜け出し方があれば
絶対知りたいですよね。
なので今からこの厄介なスランプから抜け出し
やる気に満ち溢れ、不調知らずの選手になる
方法をお伝えしていきたいと思います。
この話を見ることによって、
お子さんのスランプをすぐに
解決することができ、
スランプから抜け出し
常にチームの中心的存在になり
チームに欠かせない選手になるでしょう。
そして結果が出続ければ
気持ちが上向きになり
仲間との信頼もより一層強くなるでしょう。
しかし、話を読み飛ばし
右上の×を押してしまえば、
スランプの解決法がわからず
手の付けようがありません。
そしてお子さんはスランプから
抜け出そうとして無理に練習をし
自分の本来の形を見失い
完全に負のスパイラルに陥ってしまいます。
そして結果がでずイライラしてきて
仲間との信頼も薄れてくるでしょう。
そんなお子さんには絶対に
なってほしくないですよね？
ですので最後までしっかりと
読んでいきましょう。
今回お伝えする内容は、
「野球ノート」です。
どの家庭にも絶対１個はある
この「ノート」が野球を上手くし
調子も上げてくれる素晴らしいアイテムなのです。
ノートに書く内容は、
その日の試合や練習でよかった部分と
悪い部分を簡潔に書きだしていくのです。
でもこの野球ノートって
毎日毎日書くのってめんどくさいですよね。
ですが安心してください。
野球ノートは毎日書かなくても大丈夫です。
長ったらしい文も書かなくて大丈夫です。
３日に１度でも全く問題ありません。
これは私が書いていた内容の例です。
〇月×日
【今日の良かった点】
フライをあげずにライナー性の強い当たりを打てた。
守備もエラーなくこなせた。
【悪かった点】
追い込まれたときに厳しいところに
手が出なかった。
この程度でも十分なのですが
ここで意識して書いてほしいことがあります。
・どこがどうよかったのか
・どこがどう悪かったのか
これでお子さんが
調子悪くなってきたかなというときに
このノートを見返すと
「あ、またこれができひんくなってるんか！」と
思い出すことができるのです。
なぜならこれは過去のお子さんが
書いたものだからです。
過去のスランプと今のスランプは
すごく当てはまっている可能性があるのです。
なのでこの野球ノートを書いて
お子さんをスランプ知らずの
選手にしましょう！
お子さんをスランプから救ってあげられるのは
ほかの誰でもありません。
あなたです！
今日はこれで終わりたいとおもいます。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
何かコメントなどありましたら
ぜひコメントお願いいたします！