「どうして妊娠できないの？」
「どうやったら妊娠できるの？」
毎月生理が来るたびに
悩んでいませんか？
不妊の原因はさまざまです。
原因が分からず悩んでいるあなたへ
大丈夫です！
不妊の原因を知り、
今の生活に少し＋するだけで
あなたの不妊体質は
「妊娠体質」へ改善できます！
不妊だけでなく、
今では当たり前になっていた
便秘・生理不順・肌荒れ など
そんな身体の不調ともサヨナラ！
あなたはこの記事を読むことで、
正しい妊活の知識をつけ、
身体の内側を整えることで
今後「不妊」に悩まず
妊娠体質になれる方法
を知ることができます！
不妊体質を改善して
身体の不調もなくなったあなたは
不妊の不安がなくなり、
旦那様への八つ当たりもなくなって
夫婦仲はもっと深まるでしょう。
そして、
妊活・妊娠・出産・子育てを
夫婦協力してできるようになり
家族の笑顔あふれる
幸せな家庭を築けますよ！
はじめまして、花です！
結婚して数年・・・
20代も後半になって
仕事も落ち着き、
生活の余裕もできてきて
「そろそろ子どもが欲しいな」
と思うタイミングではないですか？
けれど、
夫と仲良くしてても
子どもができなくて、
妊活情報を集めてみたけれど
「まず何からしたらいいの？」
生理が来るたびに
「また来月にリセットか…」
友人ママと赤ちゃんを見て
「どうして私のところには
赤ちゃん来てくれないの？」
正しい知識がなくて不安になり
「もしかしたら
私の身体のどこかが悪いのかも」
こんな風に悩んでいませんか？
赤ちゃんを授かりたくて
いろいろ試してみるけれど、
生理が来るたびに落ち込んで
どんどん時間だけが過ぎていく
自分よりも後に結婚した友人が
先にママになったことに
素直に喜べなかったりで、
気持ちも落ち込みますし
焦りが出てきますよね。
私も同じでした。
23歳で結婚し、
仕事は営業職をしていたので
子どもは、仕事が落ち着いてから
と思っていました。
夫と結婚したばかりの頃は
お互いに子ども好きなので
「早く授かれたらいいね」
とよく話していて、
妊活を始める前は
私は健康だし
避妊しなかったら
すぐに妊娠できるはず！
と、楽観的に考えていました。
しかし、
そううまくはいきませんでした。
24歳のときには
仕事が落ち着いてきて
「そろそろ子どもが欲しいな」
と思い、
避妊をしなくなりましたが
半年、1年、、
どんどん時間だけが過ぎ、
妊娠できませんでした。
1年ほど妊活をして
妊娠できないことに
不安はありましたが、
夫とも仲良しでしたし
年齢的にも若かったので
まだ焦らなくていいだろう
「子は授かりものだから」
と自分に言い聞かせていました。
しかし、
親や親せき、会社の人など
「子どもはまだ？」 とよく聞かれ、
そのことに苦痛を
感じるようになったんです。
だんだん
子どもができないことに
疑問と不安が出てき始め、
もしかして私は
「不妊症」なのかもしれない
と考えるようになりました。
自分より後に結婚をした友人達が
子を授かりママになっていき、
友人の妊娠を素直に喜べない、
こんな自分が嫌になりました。
子どもを望んでいるのに
妊娠できない自分と
その友人を比べたり、
不妊の不安と焦りで
夫に八つ当たりしてしまい
自己嫌悪になったり
負の連鎖でした。
このままじゃいやだ！
子どもが欲しい
夫と幸せな家庭を築きたい
と、改めてこの思いが強くなり、
この現状を変えようと
本気で妊活することを決意！
ですが、
何から始めていいかわからず。
まずは、
「妊活」と調べてよく出てくる
サプリメントを定期購入し
毎日飲むようにしました。
しかし、半年続けるも
変化が実感できず、
「サプリメントを摂っても
摂らなくても一緒なんじゃない？」
と、
お金の無駄にも感じてしまい、
サプリメントを飲むのも
途中でやめてしまいました。
また、排卵検査薬を使って
タイミングをみるのがいいと聞き
さっそく試してみました！
しかし、
数か月ほど続けて
タイミングをみてみますが
妊娠することはなく、
「どうして妊娠できないの？」
毎回期待してしまう分
毎月の生理が悲しくなって
ひどく落ち込んでしまい、
排卵検査薬を使用して
タイミングをみることも
やめてしまいました。
こんな感じで半年ほど
自己流で妊活をしましたが、
結局妊娠はできず、
「なんで妊娠できないんだろう」
と焦りと悩みが積み重なるだけ。
そして、私は
「どこか病気かもしれない」
と不安に思うようになりました。
自己流で妊活しても
上手くいかないことを実感して、
私は不妊治療専門の病院へ
通うことを決めました！
しかし、
結論を言うと、
半年以上通ってみましたが
逆に、ストレスが増えてしまい
通院もやめてしまいました。
私はどこか病気で、
それが原因で
不妊なのかもしれない
と思っていましたが、
検査を一通りしてみても
病気はなく、
原因はわからないままでした。
病院は処置をするところであり、
妊娠するための
治療プランが提示されます。
排卵促進剤を使用したり
先生に言われるがまま
通院を続けていましたが、
治療を続けるのもお金がかかります。
そもそも何が原因で
妊娠できないのか分かりません。
「なんで病院に通っても
妊娠できないのかな」
理由が分からないモヤモヤと
妊娠できない辛さが募っていき
通院がストレスになりました。
そうして、どんどん
前向きに考えられなくなり
心に余裕がなくなったことで
旦那様への八つ当たりが増え、
また、ストレスで
ホルモンバランスが崩れてしまい
不正出血や体調不良などに
悩まされるようになりました。
こんな心や身体の状態では
妊娠もできないな…
とあきらめの気持ちになり
これ以上ストレスに悩みたくない
と思い、
通院もやめてしまいました。
自己流で妊活を始め、
勇気を出して病院にも通って
約1年半。
「どうして妊娠できないの？」
「どうやったら妊娠できるの？」
この悩みと辛さは
結局、
解決できませんでした。
もう無理かもしれない
というあきらめと、
違う病院に行ったら
また違うかもしれない！
というあきらめきれない
２つの気持ちがあり、
そんな時に、
ある整体院の先生と
出会いました。
その先生も
不妊に悩んでいた経験のある方で、
周りに共感してくれる人がおらず、
「どうして妊娠できないの？」
「どうやったら妊娠できるの？」
と1人で悩んでいた私の話しを
親身に聞いてくださり、
妊娠についての知識や
正しい妊活の方法について
教えてくださいました。
先生から正しい知識を
教えていただくうちに
自分の身体と向き合うことができ、
そして今の自分が
妊娠しやすい身体ではない
ということが分かって
これまでの生活を反省しました。
病院に通っても
妊娠できなかったので
妊娠するには本当に
そんなことが大切なの？
これで変わるのかな？
と、信じれない気持ちもあり
正直不安もありましたが、
簡単だし、
やれることをやろう
と前向きにとらえ、
妊娠しやすい身体づくりのために
先生に教えていただいたことを
普段の生活にプラスして
毎日実践するようにしました！
実践し始めて数日・・・
まずは、悩んでいた
「便秘」が解消されました！
2，3日は出ないことが
普通だったのですが、
数日で毎日快便になったんです。
便秘だった時には
同時に肌荒れにも
悩んでいましたが、
便秘が解消されたことで
肌荒れもしにくくなり
肌がきれいになりました！
普段の生活に
少しプラスするだけで、
すぐに変化が実感できたので
素直にびっくりしました！
単純なのでやる気になり、
そのまま継続していると・・・
会社の同僚や友人から
「最近やせた？」との
嬉しい言葉をもらいました！
実は、代謝が良くなり
顔や身体がむくみにくくなり
スッキリして見えるように
なっていたんです！
さらに、
35度台と低かった基礎体温が、
36度台に上がりました！
もともと基礎体温が低くて、
目の下にクマができやすく
顔色が悪かったり、
生理痛がつらくて
母親や友人に
「顔色悪いよ」「大丈夫？」
とよく心配されていましたが、
基礎体温が上がったことで、
そういった身体の不調が改善され
生理痛も緩和されたので、
「顔色良くて安心した！」
と、心配されることも
少なくなりました。
日頃の生活に
少しだけプラスして
行動してみただけなのに
こんなに身体が変わってきて、
心にも余裕ができて
前向きに考えれるようになり、
イライラもしにくくなりました！
夫ともしっかり向き合って
今後の夫婦生活について
話せるようになったので
夫婦仲もさらに良くなりました！
いいことだらけ！
これまでは、
このままじゃ
妊娠できないかも
という不安と焦りがあり、
妊活をするのが嫌になったり
前向きに考えられなかったのが、
きちんと知識を持って
身体を整える方法を
今までの生活に
少しプラスするだけで
身体が良いほうに変化し、
妊娠しやすい身体になった
ことを実感しています！
妊娠はゴールではないので、
妊娠するためだけでなく、
赤ちゃんを授かり
流産などなく
無事に出産できるよう、
今では身体を整えながら、
妊娠のタイミングを
考えれるようになりました！
私がここまで変われたのは、
先生から教えていただいた
正しい妊活の知識や
体質を整えるための方法
をしっかり実践したのと、
私の管理栄養士の知識を用いて
妊娠しやすい身体づくりのための
食事をプラスしたからです！
その名も、
今の生活に
少しプラスするだけで
妊娠体質に変わる！
「正しい妊活のすすめ」
妊活についての知識がなくても、
料理が苦手・食事に無関心でも、
難しいことはできない
面倒くさがりさんでも、
今の生活に
少しプラスするだけなので
続けやすい妊活方法です！
実は、私の妹が
生理不順で悩んでいました。
生理不順は
多くの女性が悩むことであり、
不妊の原因になります。
私の不妊の話もしていたので
妹も自分の身体について
不安になっていました。
そこで私は、
先生に教えていただいた
正しい妊活の知識に、
私の管理栄養士の知識をプラスした
体質を整えるための方法を教えて
実践してもらいました。
すると、妹も
私が経験したように、
まずは
便通が良くなり、
肌がきれいになりました。
数か月後には、
悩んでいた生理不順も
定期的にくるようになりました！
日々の生活に
少しプラスしただけで
これだけ身体が変化したので、
「もっとキレイになりたい！」
と言って、今では
体質改善と合わせて
ダイエットにも励んでいて、
妹は以前より行動的になり
イキイキしています！
私は、自分が
不妊に悩むようになって初めて、
思っていたより多くの人が
「生理不順」や「不妊」などの
女性特有の悩みを
抱えていることを知りました。
そして、
私と同じように
「どうして妊娠できないの？」
「どうやったら妊娠できるの？」
という悩みを持っている人たちへ
なにか私にできることはないか
と考えるようになりました。
そこで、
妹にも教えた
体質を整える方法を
限定公開しようと思います！
正しい妊活の知識と
妊活のための栄養知識、
そして体質を整える方法を知れば
間違いなく
あなたの身体は変わります！
ここまで読んでくださったあなたは
きっと今もたくさん悩まれていて、
そして、
「子どもを授かりたい！」
と強く願っていますよね。
そんなあなたに試してほしいです。
ここまで読んでくださった
本気のあなたへ
妊娠体質になるための
体質を整える方法、
今の生活に
少しプラスするだけで
妊娠体質に変わる！
「正しい妊活のすすめ」
をテキストにして
特別にプレゼントします。
プレゼントなので
もちろん無料です。
【受け取り方法】
友達追加後、
個人LINE にてお送りします。
でも、思いますよね。
「なんで無料なの？」
「ちょっと怪しい…」
ちゃんと無料の理由があります。
不妊に悩む人の力になりたい
というのも
もちろんありますが、
私のためでもあるんです。
実は、私は将来、
私自身の「不妊」の経験と
管理栄養士の知識を用いて、
女性のためのカフェを
つくりたいと思っています。
女性特有の悩みは
とてもデリケートで、
だれにも相談できず
「どうしたらいいかわからない」
と、
1人で悩んでいる人が多いことを
自身の経験で実感しました。
誰かに相談したい
誰かに共感してほしい
そんな人たちのために、
もっと気軽に
女性の身体の知識を得る場所、
妊活について話せる場所を
私はつくりたいと思っています。
この私の夢を実現するために、
実際に不妊や妊活で
悩まれているあなたに
無料のテキストを読んでいただき、
実際に実行してもらった後、
どう変化したか、
やってみてどう感じたかなど
感想やご意見を頂きたいです！
それを反映し、
今後修正を加えて
より良い内容にしたものを
有料化する予定です。
有料化するのも、
お店の開店のための
資金にしたいからです。
なので、
あなたのご意見を
実際にしてみた感想を
お聞かせください。
どんなものか気になると思うので
前半の少しだけ、中身を公開します。
*****************************
【第1章】
敵（原因）を知るために
まずは自分を知る
自分を知らないと、原因もわからず
改善のしようがありません。
どんな不調があるのか
日頃の生活習慣はどうか
まずは、
自分の現状を理解しましょう。
【第2章】
「不妊の原因」を知る
不妊の原因になりうるものを
正しく知らないから
結果が出ずに苦しみます。
なぜ不妊になってしまうのか、
不妊の原因について
簡単に説明しています。
【第3章】
妊娠体質になるために
大切な３つの土台
＜ 水・栄養・体温 ＞
不妊体質の人は
＜ 水・栄養・体温 ＞の土台が
整っていない人がほとんどです。
妊娠体質になるために
この3つの土台について
簡単に説明しています。
*****************************
前記は、前半の中身です。
後半には、
実際に実践していただきたいことを
書いています。
難しいことは書かず
誰でもできるように
分かりやすくまとめました。
妊活中だけでなく、
妊娠中・出産後にも
役立つ内容になっています。
ただ、このテキストを
無料でお渡しするのは
数量限定とさせていただきます。
本来なら
悩んでいる方全てに
お渡ししたいところですが、
一人一人の悩みと向き合い
しっかりサポートするために
限定10名
にお渡しさせていただきます。
ですので、必ず、
本気の方だけ
受け取ってください
「そこまで悩んではないけど、
無料だしもらってみるか」
では受け取らないでください。
本気で悩んでいる方は
たくさんいらっしゃいます。
そんな方のために、
私の経験、そして知識を
時間をかけてまとめています。
中途半端な気持ちの方は
絶対に受け取らないでください。
変わる意識のない人には
効果はお約束できません。
本気で変わりたいと
思っている方に
私も本気でサポートします。
・今も1人で悩んでいる方
・「子どもを授かりたい」と
強く願っている方
ぜひ受け取ってください
【受け取り方法】
友達追加後、
個人LINE にてお送りします。
追加はこちら↓
※もちろん個人情報の
悪用は一切ございません。
ご安心ください。
「どうして妊娠できないの？」
「どうやったら妊娠できるの？」
一人で悩まないでください
このテキストを読んで
不妊の原因を知り、
今の生活に少し＋するだけ。
あなたの不妊体質を
「妊娠体質」に改善しましょう！
子どもを授かりたいと
強く願っているあなたを
私は本気でサポートします。
一歩踏み出してみませんか？
子どもを授かり
笑顔あふれる
幸せな家庭を築きましょう！
公式LINEにてお待ちしております↓
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。