予定通りに朝5時からスタート
目標はハーフ
タイムはどうでもいい
シューズは安全見て、ルナサンダル
ルナサンダルは高いだけあって
断然走りやすい
いつものワラーチと
厚みは10mmで同じなのだが、
足裏の負担が少ない
初ハーフにはちょうどよかった
タイムは2時間37分なにがし
途中コンビニで水分補給したのは1回
上出来です
このタイムだったら、
ハーフマラソンの大会なら
完走できそうな気がしてきた。
走り終わったあとの
足裏の疲労具合からすると
まだまだフルマラソンはむりっぽい。
もっともっと
足裏を鍛えないといけないとわかった。
遠くに光が見えてきた。