夫が姫路の沖で獲れた生わかめを

もらって帰宅したので

 

 

 

↓長さを半分に切った後に撮影

 長くて大きくて 驚いた

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柔らかい部分と茎とめかぶに分けて

汚れを洗って

 

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茎とめかぶを先に入れ

30秒ほどしてから

やわらかい部分を入れ

みどり色に変わったら引き上げ

冷水に浸けて冷ます

 

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すぐ食べる分以外は

干して「乾燥わかめ」に

 

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・トマト肉じゃが

・貧乏きんぴら

・生わかめ&めかぶ

・ぬか漬け

・みそ汁(わかめ 豆腐 えのき)

・20260329

 

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*トマト肉じゃが*

赤く熟れすぎたトマト1個を仕上げに投入

小さく切りすぎて目だたないけど入ってます

 

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