長らく更新しなかった…………。
気づけば一ヶ月あいてしまった。
この間いろいろなことがあった………。
最大の試練は、腰痛
はじめは仕事で変な体制で１才児を抱いて寝かしつけていて、その後からじわじわとなんぞジミーな痛みが続く日々となり…。
痛いから、必要最低限以外はできなくて、お片付けもストーップ
自前のおっぱいケアに使う超音波治療器をかけまくり、アルニカオイルを塗り塗り、操体法を交えて骨盤体操をし、トコちゃんベルトを産後以来７年ぶりに装着。
里芋湿布は寝るとき気持ち悪いし、暑くて蒸れてしまうので、今回は市販の湿布に頼ってみた。でもって、ホメオパシーのレメディも飲んでみた。
そんで、腰痛は怒りであるという教えに基づきセルフ・カウンセリング。思えば初めに痛くなり始めたとき、なんで自分ばっかり仕事をしないといけないのか、職場でいらいらしてる時期だった。やっぱ心と体はつながっとりますなー！
そんなこんなで徐々によくなり、そろそろ不慣れな片付けできるんじゃない？って思っていた矢先、その日忙しくて人がいない中、頼むこともできずちょっと長机を持ち上げてみたところ、背中に鈍い感覚が
はい、フリダシに戻るー
んでんで、また良くなったと思ったら、今度はホームの入居者さんの爪切りを変な体勢でしていたら、終わって直立に戻るとき、また嫌な感覚が
フリダシに戻るのは部屋のお片付けだけで間に合っとるわー
そんなこんなで、仕事も一年間で一番重なって忙しいってことで、お部屋のお片付け、停滞中ナウ
だけど、今はそれでいいんだよ、って自分を許すのじゃ！
自分を甘やかせるのは自分だけ。
自分を守れるのも自分だけ。
守ったるで〜！かわいいわたしー
いやーそれにしても、自分よ、看護師なのに西洋医学嫌い過ぎだなー