産後太りの解消に。

産後太りの解消に「バレトン」始めました。

バレエトンとは？

「ニューヨーク発祥のフィットネス・バレエ・ヨガの融合によるバレトンメソッドをベースにしたエクササイズクラス。産後の体の引き締め、運動不足解消、ダイエットなどに効果的。フィットネスクラブでも大好評のプログラムです。」

だそう。
けっこうハードなので、とってもいい運動になります♪


http://yuri-fitstudio.sakura.ne.jp/

えりこさん（35歳）の体験談☆aroクレムサボン♪

後輩のオススメで購入しました♪
スキンケアにはこだわっていて、今もいろんな化粧品を使っています。
気分や肌の状態にあわせて使っているので、これ！というものはありませんが、aroクレムサボンは、はじめての「これ！」です（笑）
高級感のあるパッケージも良いですね。

aroクレムサボンは、とにかく濃密な泡がすごい！




今までこんな濃密な泡が作れる洗顔料ってあったかな？
というくらい、モッコモコの泡が作れちゃうんです。
それだけで感動していたのに、洗い上がりもしっとりしていて、乾燥知らず。
冬場はどうしても乾燥が気になっていたのですが、aroクレムサボンを使うようになって、乾燥が気にならなくなってきました☆

オススメしてくれた後輩も使っているのですが、1年使っているので、肌も白く綺麗ですし、くすみ知らず！
私はまだ1カ月半しか使っていないので、シミなどはまだ残っていますが、くすみは徐々に薄くなってきた気がします。
何より、化粧ノリが良くて毎朝テンションが上がります。



毎日する洗顔…1日2回としたら1年間で720回!!?じゃあ一生だったら!?正しい洗顔すれば汚肌を美肌に変えることも可能と言われる洗顔ですが、現代女性の洗顔法は間違いだらけ!?あなたの洗顔は本当に大丈夫ですか?

自分の情報を検索する方法

iPhoneを使っていてふと不便だなと思うことが、自分の情報をすぐに調べることができないことです。
番号はまだ何年も使っているので覚えていられるのですが、メールアドレスを忘れてしまいます。


というのも先日、私は迷惑メールが多かったのでメールアドレスを変更しました。
しかし変更前の記憶と混ざってしまい、ふとどちらだったのかわからなくなってしまったのです。

ガラケーの時はメニュー＋０で自分の情報を一気に見ることができましたが、iPhoneにその機能はありません。

そこで覚えておくといざという時に便利な自分の情報の検索の仕方をご紹介いたします。

電話番号の検索方法は簡単です。
「電話」をタップし、下にある「連絡先」をタップします。すると一番上に自分の番号、として番号が表示されます。

次はメールアドレスです。
私がいろいろ試して一番簡単だったのは、メール作成のページまで行き、宛先に書いてあるアドレスを見ることです。
しかし最近はアドレスがicloud表示になっていることもあるので、別の方法もご紹介します。


まず「設定」アイコンをタップします。
その後「メッセージ」のアイコンをタップ、送受信という欄がでてくるのでそこに自分の持っているアドレスの数が記載されています。


その矢印をクリックすると、自分のアドレスの詳細が表示されます。

その他には「設定」をタップし、「メール/連絡先/カレンダー」のアイコンをタップすると、アカウントとして自分のアドレスが表示されます。

意外と自分の情報を見ることは少ないですが、いざというときにわかっていないと困ることです。


この方法を覚えておくことでいざという時に慌てずにすむのでとてもオススメです。

メディプラスゲルの体験レビュー・飯田さん（46歳）☆私も買おうかな～。

ズボラなわたしには、ぴったりの商品です（笑）
メディプラスゲルって、1本ですべてスキンケアができちゃうんですね。
洗顔をしたら、これ1本でしっかりケアができるので、忙しいときなんか特に重宝しています♪




楽チンお手入れゲル・メディプラスゲル！

正直、最初は不安で化粧水をしてからメディプラスゲルを使っていたんです。
でも、あるとき忙しくてきちんとケアができないときに、メディプラスゲルだけを使ってみたところ、本当にこれ1本で十分ケアすることができたんです。
乾燥することもないですし、しっかりうるおいが続いていて、「疑ってごめんなさい！」って思いました。

それ以来、朝は毎日メディプラスゲル1本ですね。
1本でスキンケアを済ますことができるようになり、時間にも余裕ができました。
忙しい主婦にとって、メディプラスゲルは強い味方！
これからもどんどん愛用していきたいですね。
まだ知らない方は、ぜひオススメです。

ただ少し値段が高いので、もう少し安くなれば嬉しいです（笑）

公式サイトはここから

大流行中の酵素ダイエット。ベルタ酵素のレビュー☆Tちゃん（30代）

見た目に惹かれて購入しました。
酵素は、過去に何種類か試してきています。
サプリメントの酵素も飲みましたね～。

ベルタは、そんな今までの酵素よりも断然美味しくて、ラクに続けることができています。
やっぱり、美味しくないと続けられないと思うんです。
我慢して飲んでもストレスになるだけですしね。

でも、ベルタはそんなこともなく、ピーチの風味がとっても飲みやすく気に入っています。
水で割ることが多いですが、水だけでも美味しく飲めますよ。
今までは、炭酸やジュースと割らないと味が苦手だったんですけど、ベルタは水でもいけるからすごい！

体重は、1カ月でマイナス1.5kg。
食事にも気を使っているので、ベルタだけの効果ではないと思いますが、美味しく飲めて1カ月で2kg近く減るのは嬉しいですね。
まだ残っているので、全部飲みきった頃にどれだけ痩せているのかとても楽しみです。

評判が良いだけあって、本当に飲みやすく美味しい酵素ですね。

40代/男性の体験談☆ごまセサミンで元気になった主人のお話☆

ごまセサミンを飲むようになり、仕事の疲れが残りにくくなりました。
残業の多い会社で、以前までは残業があるたびにどっと疲れていました。
翌日になっても疲れが取れず、このままでは危険だと思い、
気になっていたごまセサミンを飲み始めました。






すぐに効果はなかったのですが、飲み始めて2週間後くらいでしょうか？
「効いているな」というのが分かるようになってきました。
たとえば、残業があっても疲れにくくなったり。
仕事の疲れも残りにくくなりましたね。
これは、かなり大きな変化だと思います。

活動的にもなり、週末は家族で出かけることも増えましたよ。
出かけた翌日の仕事も、疲れが溜まることなく元気に働けています。

あとは、1日3粒だけで良いというのも助かりますね。
3粒以上飲むとなると、きっと忘れてしまいそうなので・・・。
おかげさまで、今のところ飲み忘れたことはありません。

まだまだ家族のために働かなければいけないので、
ごまセサミンで頑張って乗り越えます！

公式ページはこちら⇒＼若々しい毎日に！／セサミン高含有黒ゴマ使用。小林製薬≪セサミンGOLD≫

味の素 化粧品【j ino】アミノ酸クリームでお肌のハリがでる？！

味の素 化粧品【j ino】♪アミノ酸クリームでお肌のハリがでる？！

紫色のクリームって？！



いつまでも若々しい肌であり続けたい・・・

年齢に負けない肌でいて欲しい・・・

そう願っているのに、ハリやたるみが出てくる。(*_*)

スキンケアもきちんとしているのに、改善されないのは、こういった悩みに対応できるスキンケアを選ばなくてはいけないのかな？
年齢に合ったスキンケア。お手入れを見直さなくては！

と思って、思い切って化粧品を変えてみました。

その化粧品が、「Jino」という味の素の化粧品。
この、お試しセットを使ってみて、良かったから、今このスキンケアを使ってお手入れしています。

お試しセットがお手頃価格で、しかもかわいい「MINTON」とコラボしたトートバッグまで付いてたので気軽に試してみることができました。
ラインで試せて、ちょっとしたお出かけなどにとっても重宝しているトートバッグが付いて、1,890円でした。（＾ｖ＾）

化粧水や美容液の使用感もとっても良かったんですが、一番感動したのが、美容クリーム。
このクリーム、フタバガキという花から抽出したものが配合されていて、なんと紫色なんです。(・o・)
そして、22種類ものアミノ酸が配合されている為か、つけた後は、肌のハリを取り戻してくれる感じがします。
しかも保湿もしっかりしてくれるので、1日中しっとりと潤ってくれます。
また、無香料だし、パラベンなどが入ってないのも、いいところ。だと思います。(^^)
化粧のノリも悪かったのに、この化粧品を使い出してから、化粧のノリも良くなり、化粧崩れもしにくくなりました。

化粧品を変えるのは、始めは、とても勇気がいりましたが、思い切って変えてみて良かったと思っています。(*^_^*)

＞＞紫色ってどんなクリーム？？

キャラおせち☆子供 おせち☆人気おせち、まだ間にあいます！

キャラおせち☆子供 おせち☆
人気おせち、まだ間にあいます！

かわいいキティおせち♪







最近、人気を集めているおせち、知っていますか??
今何かと話題のキャラ弁。そんなキャラ弁がおせちになった、キャラおせち。
これが、子供たちから絶大な人気をほこるおせちです(^^♪

本来、おせち料理って、あんまり子供が好むような内容じゃないですよね?

最近はおせちじゃなくてオードブルにする家庭も増えているけど、
それでも中身は定番のエビフライ、ミートボールといったもので正直あきる!!それに
大人はこれじゃお正月気分が盛り上がらない…


でもこのキャラおせちは違います!!じゃあ、その内容は…?


女の子が大好きなキティちゃんの卵焼きやキティーちゃんのチーズ、
キティちゃんのかまぼこといった内容で、見た目はもちろん、
楽しく食べられるものばかり。しっかりお正月を感じる内容だし、
これでおせち嫌いな子供たちも喜んでくれるでしょう!!


おせち料理は子供が好きじゃないし、
でも大人はお正月気分を味わいたいからおせちは欠かせないし…

そんないつもの悩みもこれなら解消してくれそうです(*^^)v


しかも、キャラおせちって実は大人も楽しめちゃったりして。
大人から子供までお正月から楽しく過ごすものありですね♪


今度のお正月はキャラおせちをお取り寄せしてみてはいかがでしょう!(^^)!


キティおせちの注文はこちらから♪

ディズニーおせち【ベルーナおせち】子供も喜ぶミッキーのおせち♪

ディズニーおせち【ベルーナおせち】
子供も喜ぶおせち♪

⇒子供も喜ぶミッキーのおせち♪







子供も喜ぶおせちって見たことありますか??
お正月といえば「おせち」日本人なら常識ですよね(^^)


でも子供の時、おせちって嬉しかった思い出ありますか??
おせちで食べられたのは伊達巻と、かまぼこぐらいって人も多いのでは?


そう…おせち料理、実は子供にはあまりうけが良くないのが事実ですね(-_-;)
かといってキャラ弁みたいな手の込んだものをお正月から作るなんて

大掃除や他にもやることがいっぱいあるお母さんには面倒…
でもせっかく家族全員集まるお正月だから、おせち料理を子供から大人まで楽しく食べたい!!


そんなご家族に、ディズニーのおせちはいかがでしょう??


みんな大好きなミッキーやミニーがデザインされたかわいいおせちを
ミッキーとミニーのお重に子供と一緒につめちゃおう!!という何とも楽しそうな
ものがありますよ(*^^)v



大人用のおせちもいいけど、それじゃあ子供たちがつまらない…
ミッキーやミニーの顔が重箱にあるだけでいつものおせちが変身。

これならいつものお正月が倍以上に楽しくなりそうですね!!

通販グルメ専門のベルーナでかわいいディズニーおせちを取り扱っているようです。


今度のお正月はちょっと人と差をつけて子供たちもわくわくするおせちを用意してみませんか??


⇒公式サイトはこちらから

【スッポンコマチ】すっぽん小町の評判っていいの？コラーゲン配合のすっぽん小町☆

スッポンコマチ☆すっぽん小町の評判っていいの？
コラーゲン配合のすっぽん小町で疲れた肌を癒したーい。

これ⇒すっぽん小町


私の一番の悩み…それは産後の体質の変化と、
時間がない!!とにかくこの2つが最近の悩みで(u_u)。


妊娠するとホルモンの変化で身体にもいろんな影響が出てきます。

一番大変なのは太りやすくなること。
太るっていう言葉、女性は一番聞きたくないよな…


産後も思うように時間が取れず、とにかく育児で必死のあまり疲れをため込んで、
睡眠もゆっくり取れない→疲れる→太りやすい→体がだるくなる…
なんていう悪循環に陥っている今日この頃。


かといって普段の食事を気を付けるなんて、
そんな時間あるわけないじゃんっ!!


だって子育てして仕事もして、しかも子供は小さいから
離乳食やらお世話に時間がとられて
自分のことに手をかけるなんて…一日48時間ない限りできなーい!!



でも疲れた顔は見られたくない。
疲れと肌の明るさを取り戻すサプリがあればいいな、と
検索してみたらすっぽん小町の評判に目がとまりました。


ん??すっぽん??確かに疲れに良さそうだし、
すっぽんってほぼコラーゲンだよな…。



食べるとなると抵抗があるけど、サプリなら大丈夫そう。
しかも毎日続けられるような手頃な値段だし…


というのがすっぽん小町の第一印象でした♪
忙しくてもキレイでいたい、疲れを感じさせないパワフルなママでいたい。


スッポンコマチはそんな願いをかなえてくれそうなサプリです(*^^*)

ネット通販限定☆販売サイトはここから見てね。
⇒すっぽん小町