アーユルヴェーダはいつしたらいい？？？
スリランカにはいつ来たらいい？？？
私たちの身体は一年に二度、デトックスに適したタイミングを迎えます。
冬から春にかけて
夏から秋にかけて
このときにしっかりと解毒をすることによって、次の季節で身体のバランスが調いやすくなります。
この時期にいろいろな症状が出たことがありませんか？？？
ちょうど季節の変わりめですね。
体内では浄化のためのデトックスが行われています。
夏から秋にかけての時期は、夏にため込んだ熱を持ちこすことなく十分に排出することで秋や冬を快適に過ごすことができます。
冬から春にかけて
夏から秋にかけて
スリランカではベストシーズンではありませんが、その分お得なお値段になります。
どの時期がアーユルヴェーダに最適なのか、体験しないと伝えられないタイプなので、去年は一年に5回試してみました。
厳冬期から春にかけて体力が落ちやすいタイミングにアーユルヴェーダのトリートメントでお腹の中を空っぽにしても、バランスを崩すことなく乗り越えることができました。
実験して体感して、ゲストさんにこの時期もOKですよ。と伝えられるようになると、答えがやって来ます（笑）
これからは実験する前に答えがやってくるようにオーダーしようっと💕
