なんのネタだったか忘れちゃったけど・・・
何の行動でそう思ったのか忘れちゃったけど、
それに良い・悪いとかはなくて、
「ただそうだ。」と認める。
ということがモーニング・ページを書くことで、認識できました。
今までで一番簡単にできました。
ただ自分が「今」そう思っている。
ということを知る。
それだけでOK💡
たしか、
いい人でいたい。
という自分の思いを知ったの。
いちいち、そう思う自分がダメだ。
とか、
ジャッジしなくていいんだ。
とか、
そう思ってもいい。
とか、
キャンセルしなくちゃ。
とか、
そんなことさえ、
思うこともいらない。
私はそう思ったんだ。
それで◎
アーティストプログラムとは