こんにちは♪
毎日ヨガしたり、太極拳に行ったりと体を動かしているわたしですが、春はなんだか気絶しそうに眠い。。。そろそろ冬眠から覚めたいと願っているサユリです。
「お悩みや気になることは何ですか？」
フラワーエッセンスやヒプノセラピーを学んでいるころの練習し合うで、多くの方に尋ねてみたところ。。。
「悩みはないんだけれど。。。」
「大したことじゃないんだけれど。。。」
「幸せなんだけれど。。。なんかスッキリしない」
と言う方が沢山いました。
そう、幸せなんだけれど、なんだか分からないけれど胸がモヤモヤしている状態。
一見幸せなんだけれど、臭いものには蓋をするように、自分の本心を隠している状態。
もしくは、無意識に見ないように自分を守っているかもしれません。
まずは、悩みがあってもいいと認めてみましょう。
人間だもの。そんな時も、あるある♪
蓋を開くと結構すごいのが、ずるずるっと芋づる式に出てきたりして。
幸せだけどなんかモヤモヤしている「幸せ風味な自分」から、「心から幸せ」と思える自分へきっとなれる。
今日も最幸の1日になりますように。
全ての人の中の光に
ナマステ
サユリ