実は今年、IHCベーシックヒプノセラピストになりました。
ヒプノセラピー？？なんじゃそりゃ？？って、言葉は聞いたことあるけれど。。。
どんなセラピーなのか、まだまだ知らない方も沢山いますよね。
人の意識を100とすると、顕在意識は、なんと約3%くらい！
残りの約97%が潜在意識と言われています。
顕在意識と潜在意識の間には、判断の膜のようなものがあって、それか小学生くらいに発達してくるんですね。
その前までには、その膜がまだ未発達なので、判断なく、親や誰かから言われた事が潜在意識の中に入り、それが自分の人生の指針になったり、トラウマにもなってしまったり。。。
何か始めたいけど、自分の好きなことが分からない。
人からどう思われるかが怖くて、本音を言えない。
など、本当は、もっと自分らしく生きたいのに、出来ないなど、ブロックになっていたりします。
ヒプノセラピーは、心と体をリラックスさせることで、判断の膜を緩め、潜在意識にダイブしていく感じ。
そして、滞っていた感情のエネルギーを解放して癒してゆきます。
まるで、自分の足枷が外れたみたいに、呼吸が変化したり、捉え方が自然と変化してきたり。
それがたまらなく、気持ちよくてわたしは、大好きなんです。(→→はい、マニアックです。^ ^)
では、また♪
あなたの中に自由がある。
サユリ