こんにちは。
昨日は、横浜ヨギ－のクラス後、野口整体のH先生のところへ♪
フラワーエッセンスやマントラ、エネルギーの話でえらく盛り上がる⤴️^ ^
今の私って、骨盤の型やチャクラの関係で、一応型にハマろうとしちゃうの。
本来もっと自由な方が、心地よいってわかってりるから、型に収まりきれずに窮屈になって。。。
だいたい、また型から出てきて、自由にしちゃうんだよね。
笑
笑ブログも書き方教わってやってみたけれど。。。
やっぱり窮屈で息苦しい
一応型にハマってから、自由になるって経験を、私はやってみたかったんだね。きっと。
反対極を経験することで、自分らしさが分かるんだ。
でも、もうその流れは、やめようっと決めたのであります。
って事で。。。
自分を解放して、もっと伸び伸び書いていくことにしました♪
心も体も緩んで眠くて、寒かったので、帰りに酒粕を買って、夕飯は酒粕と味噌の鍋に♡
ウチの男子のために、豚肉を投入！
生姜、醤油、味噌、塩、酒粕、昆布で味付け。
めっちゃめっちゃ体が温まって、芯までぽっかぽかになりました♪
酒粕は余ったら、味噌汁に少し入れてもいいし♡
冷凍もしておけるんですってよ。
ぜひ、作ってみてね♪
では、また♡
サユリ