☆頭の中の、不安のメリーゴーランドから降りるには？
開幸♡フラワーエッセンスセラピストで、ヨガ講師のナラワ サユリです。
今日の夜ご飯は、Youtubeで陳さんの麻婆豆腐のコツをちょっと取り入れて、家族が作ってくれました。
ウマウマです。^ ^
頭の中で、お悩みや不安が、ぐるぐるまわって離れない。。
考えるのをやめようと思っても、やめられないし、眠れない！っていう時、あなたはどうしてますか？
そういう時は、マインドに、違う仕事を与えるといいんです。
テンポの良い音楽を聴いて、手を叩いてリズムをとったり、踊ったり。
お菓子作りや、絵を描くなどして、没頭するのもいいですね。^ ^
もしくは、お手軽にフラワーエッセンスで、あなたの波動を変えて、マインドをリラックスさせる手もありますよ♪
エッセンスは、依存性も副作用もないので、安心♪
世界の様々なフラワーエッセンスから、今のあなたに最適なエネルギーのフラワーエッセンスをお選びして、調合いたします。
＊zoomカウンセリング＊
50分 12,000円 (税込)
＊フラワーエッセンス・ブレンドボトル30mm 1本を作成して、郵送致します。
(約1か月分)
