冬は冷えますね・・・
病棟勤務を辞めてからというもの、
まったく動かなくなってしまい・・・
体力も落ち、
体もだるだるになりました。悲しい。
お友達のお誘いもあって、
前々から興味があったこちら。
★日本最大級！ホットヨガスタジオLAVA★
ヨガはやったことあるんだけどね、
ホットヨガは未経験なんだよね。
冬って汗かくこと少ないし、
いい機会だなーと思って、
体験に申し込んでみました！
ここのお店って、
ほぼほぼ最寄駅にあるから、便利。
近くないと、通わないんだよね・・・
でもわたし、学生のころ、
マンションの目の前にジムがあったのに
3ヶ月で行かなくなっちゃって。
だから、習い事したいなーと思っても
なかなか踏み切れずにいました。
まあでも、家でゴロゴロしてるより、
買い物で無駄遣いするより、いいかなーって。
実は、家にヨガマットあるしね。笑
体幹鍛えて、代謝もあげて
いいリフレッシュになればいいな！！！！
体験が無料だといいんだけどね・・・笑
わたしはWebで申し込んでみました(^o^)！
★日本最大級！ホットヨガスタジオLAVA★
一番お世話になっている会社です。
ＭＣ─ナースネット
相方共々、お世話になってます。