ほしのさゆこのブログ -15ページ目

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14Jul
- ☆☆ラジオ出演時、音声
  先日、お友達からの紹介で、ネットラジオの"Nameless Age"という番組に第６回目のゲストとして呼んでいただきました。"スタイリストさゆ子"で出ました。下に配信中のYouTubeを載せたので、聴いてみてください♪パーソナリティーは、お二人。Psyin'（サイン）さん美耶子（みやこ）さんともに音楽をやられている方たちとのお話でした♪終始緊張気味だったけど、お二人のおかげで最後のほうは楽な気持ちで居れた気がします♪今回、さゆ子を紹介してくれたのはサウンドクリエイターのまいこさん。（『Piatica もりでまいご』で活動中♪）まいこさんは第2回目のゲストでした。左から→美耶子さん、同じ日に収録したマリィさん、さゆ子、サインさん…写真は借りました♪…みなさんありがとう。…さゆ子
13Jul
- 夏に見えたこと
  それが何の役に立つかわからないけど、影はひかりと同じだなぁと今日そう思いながら帰った。白と黒が示すものは、その間にある線だと思った。学校で、美術の時間に習ったことを思い出した。輪郭を書かずに絵を描くこと。輪郭はあるようで実は存在していないものだってそのときに初めて知った気がする。画用紙を鉛筆で黒く塗って、それを消しゴムで消しながらできた線が輪郭になった。それが本当なんだと思った。輪郭ってチープで、近道なんだって気がした。夏はそれに気づかせてくれる。そんな季節だなって感じる。夏の夕方は、影は濃いのに太陽のひかりが力づよい。その差が、少しせつなくなる。夏の大好きなところはそういうところだ。影を見ないように光を見ては、そこに影を見てしまうのが夏だ。どこにいっても夏なのだ。そんな季節。今年はそれが、なんだかとっても愛おしい。♪…さゆ子
08Jul
- 100％でやったことを100％で褒めてほしかった・・！
  この間ね、秀逸な、ぱっかーーんした。・・・けっきょく「頑張ってそれを褒めてほしかったんかい」って話。「頑張らなくていい」というのがまたすこし、真の意味で理解が深まった。そんな話。・・・さゆ子はもうかれこれ仕事やめて半年くらいずっと、「ひま」「何しよう」が嫌いで、っていうかそれより前から本当はずっとそれが嫌いだったのをバイトとかで埋めてきてたのかも。正確に言うと、"こわかった"。ひま！何したらいい？ってなると→好きなことしよう！とは思うんだけどその後に、→さゆの好きなことってなに？？？？→さゆの好きなこと、好きなこと・・。→わかんない…なんでなんで。やりたいことあるでしょ！ないの？ほんとはあるはずでしょ！浮かばないってことは、きっと何か間違えてる。という尋問にだんだんなってた。でもばっちり、これだ！な答えは毎回は出ない。そして、それを考えて結局何もすることができず何もできなかったことにうんざりしてそんな自分を責めたかったのかも。ひまな時間が怖かったのは、このループのすえに「ばっちりな答えを出す」という期待に答えられない自分が「自分に責められる」からだったのね。それがイヤで、朝目覚めると心臓がどきどきして勝手に焦りを感じたりしてたんだ。そんなさゆが最近大切にしてるのは、「ましなことをやる」ということ！ばっちりな回答ができない自分への許しになってる。だって、正解をさがし続けて、その間何もしないでぐるぐる考えて過ごすよりも料理とか、皿洗い、お片付け、とかスタイリングの募集かけてみたりしている方が、さゆにとっては、まし！ベストではないんだよ。？けど、いちばんのベストを自分に課すのはやめてみることにした。そういうのって、滅多にないしきっと滅多になくていいんだと思うの♪そしたらね、それでもなぜか、褒めてもらえたの！「Blogすごいよくなったね」って（どゆこと？！）さゆ子がてきとうに２０％のちからでやることにも、それを「いい」と感じる人がいたの。もちろんみんながそうとは限らないけどね。え、それでいいの？？？って思って、なんか拍子抜けした。え、１００％のちから出してないのになんかそれっていいのかな？って。それってなんだかずるいんじゃないかって。けど、待って。そもそも、前から、「さゆが本気出さなくてもうまくいく～」とか言ってたし、自分。それがこうして現実になってるのに、何が拍子抜けするんだろう？？・・・で、お母さんにメール。……見ましたか？そーいうことだったんですって。……吹き出すくらいうけた。パッカーンの特徴だと思う！「笑いが出る」ってさゆ、まだがんばりたくてうずうずしてたん。え、まだそこかい！ってなった～～。意味わかりにくいですか？つまりさゆ子は、「がんばりを褒めてほしかった」「がんばらなければ認めてもらえないと思っていた」"がんばり=１００％のちから=びびっと来たこと"びびっと来てくれないと、「がんばれない」「がんばる機会がなくなる」つまり褒めてもらえないし、認めてもらうことができなくなる。そう「勘違い」してきてたの。それが母の言う「頑張りポイントでもだえ苦しんでたんだぁー」。そして極めつけの、「ガンバらないってコワいもんねー☆」・・・ぶっ！！！・・・そうそうその通り。さゆは白状するっいまだに、「がんばらないことがいちばんこわかったの」それに気がついてから、いまは練習の日々。「なんとなく」「まし」をやる、練習・・ずっと握ってきてたから、いちいち手放すんだけどそれがなんかいい感じ♪苦しくなって、何握ってきてたか知って、手放す練習続けて、そのうち上手になって、それが「普通」になる。そうやってこれからもすくすく生きよ～～こんなまとめ…さゆ子
06Jul
- 仕事やめるより前にすること（里の行？）
  ひさしぶりに心の記事さゆ子は、今年の年明けから企業に属した仕事はしてないです。昨年末までいたパン屋を最後に、「もうこういう仕事はさゆ子にはできない」と感じて仕事しなくなりました。遊びとかぐうたらしかしていません。そして、それがすごい結果的にいい感じ、やっぱり自分にはいまのスタイルが合うなと感じたので自分のお友達で仕事で悩んでたりしてる子がいたときには素直に、「やめたらいい！」って思ってそう言ったりもしました。やめればいい（good）と思っていた。だけど、仕事＝いやだから仕事やめたらいいよってそういうものじゃないんだった。結局仕事がいやなんじゃなく、仕事の「こういう部分」がいや。それがなんなのかっていうのが大事なんだった。思い返すと自分も、大学生のころインターン先のアルバイトをやめてから半年以上働きませんでした。授業も少ないので、ニートみたいな生活（？）。楽を選んだつもりだったけれどその時期は、今まで生きてた中で最大級に落ち込みました。状況は似てても今とは違ってた。外でご飯食べてても、電車乗ってても、お出かけ先でもいつでもどこでも泣いてました。誰かといてもひとりでもところかまわず泣いていました。その期間はとても意味があったし今となっては本当にそこを通ってよかったと思うけれど当時は、働かないことの方がきついんだって思った。そのあと再び、我慢して働くことに戻った自分がいました。結局まだ何かが開けてなくて、同じループに入ったのです。いまとそのときで同じ「働かない」でも違いは何だったかというと、仕事をやめる前に、自分のブレーキをはずしてみた。仕事の「ここがきらい」のその部分をできるだけ解放させてみました。やめる前に。ぢんさんの言葉で言ったら「里の行」を先にした。さゆ子がきらいだったのは、決められた時間に決まった場所へ行くこと。ただ笑顔でいること。早さ、正確さを求められること。など、もはや「当たり前」みたいなこと。それはさゆにとっての当たり前ではありませんでした。頑張らないと無理だった。そしてそれらを少しずつやめていきました。たとえば、仕事を穴をあけてみたり、接客だけど笑顔もしないし、自分の後輩にあたるひとの前でもできない自分でいることにした。敬われることは捨てました。あとは、忙しくても頑張らない。好きな作業はゆっくりやる。笑念願の（！）無断欠勤もしました。仕事場まで行ったのだけど、そこから電車で引き返しさぼった。だって今日は仕事したくない、それがさゆ子。理由を聞かれ、「さぼりたかったのでさぼりました」と怖がりながら店長に言いました。それが、その職場では意外と許してもらえた。ずっとはだめだったかもしれないけどね。そこで許してもらえたから、なんか大丈夫って思えた。さゆ子のばっくれとか遅い、できない、を笑ってくれるひとがいたし、自分も「またやっちゃた～」って笑うことができた♪そこで自分を許せて、もっとナチュラルな居場所があるはずだなと思いました。自分が本来居る場所とはそういうことが普通に許される場所なんだとさゆ子は思っています。仕方なしに、とかできないキャラとしてではなく、それがひとの普通の姿だと思うから。ひととして楽にしてることが違和感なしに受け入れられる場所。そこに居ていいと思う。違和感がありありでも耐えられるひとは強い。笑そんな人は、職場の神さまね。そうそう、大事なのは、「罪悪感」持たないでやっていいということ。これはとても大切。だってそれでいていいんだもん。そう、でね「里の行」が大事だったわけです。バンジー飛ばせまくってくれるのが里なのだと思います。今、そこに居て苦しいのならある意味チャンス。ループから抜けるチャンスに囲まれてるんです。そこには、心の勉強をしていないひととか心屋的言葉が理解されなかったり、そんなわたしを罰するひとたちもいるかも知れないけれど。そこで、自分のままを出して得られる価値は、たとえ許されても非難されたとしてもとても大きいし、優しいものなはず。♪単に仕事だけをやめても、「自分はありのままでは許されない」これが解決してない限りは、前進はできるけど同じことでぶつかるんです。だから（おすすめなのは、）「どーせやめるし」って開き直る。少し大げさだけど、別にそれでだめならやめたらいい。どーせやめても死なないし。どーせあの人に嫌われても死なないし。帰る場所あるし。どーせなんとかなって生きるし。くらいの感じでいってみる。嫌われたって別にいいじゃん。だってあの人のこと好きじゃないし。だいぶふざけてる、くらいで行ってみよう。本当は嫌なのに頑張ってたこと、やめていい。今日の気分を大事にしていい。・・・小さいとき、学校行きたくなかった記憶。お母さんとけんかして、時間ギリギリで泣きながら出た朝。ほんとは学校なんて行かないでうちでテレビでも見てお母さんと一緒にいたかった。いっしょにお昼食べたり、映画見にいったりしたかった。・・・そんな記憶のあるひといないかな。それをもう叶えて大丈夫なんだよ。我慢しないで自分で、決めていいんだよ。ほんとは小さいときから決めてよかったんだけど、そんなの知らなかったしだめだと思ってた。でももう全部好きにしていい。やらなくちゃいけないこととかない。さゆの場合は結局この記憶かも。もしあのときお母さんに、「学校休んでお出かけしようか」って言われてたら最高な気分。♪その気持ちを、わたしは仕事休んで初めて感じました。熱出てなくても、「休みたいから」休んでいいのね。里の行には、勇気もいるよ。スタート切ってしまっていたら余計にね。（３年続けないでいいよ～。笑）同世代なら、まだ新人なわけだし会社の威圧感てはんぱないのかもしれない。それでも、興味がわいてしまったひとはささいな手抜きを、まず手始めに。2回見直すを、１回に。電話３コールで取るを、５コールに。そうやってどんどん、そんな仲間を見つけて、ミスして自分から笑ってみてねこれ、真剣だよ♪…さゆ子
04Jul
- 【S.S.】・・〜感想集〜・・２
  またお客さんの感想載せますね。………２０代前半女性　セラピスト（自宅ワードローブチェックプラン）◎スタイリングを受けることにした決め手・理由：・以前、さゆ子にスタイリングを頼んで、レベルアップしたから。・自分の今ある服で迷走していた時期で、さらなる進化をしたかったから。◎楽しかった・うれしかったこと：その時は春だったけど、夏っぽいスタイリングをしてもらって、ときめいた。夏が好きだと再確認♪わくわくした。スタイリングだけじゃなくて、部屋にいてくれて片付けやアドバイスしてくれた。◎スタイリング前後での変化：夏に着たいスタイルがみつかった♪・・・・３０代前半女性　自営業（自宅ワードローブチェックプラン）◎スタイリングを受けることにした決め手・理由：美容院に行きたいけど、着ていく服がなかった。去年と今年は着たい服の系統が変わったから、何を着ていいかわからなかった。◎楽しかった・うれしかったこと：ときめきの１０着だけを手持ちの服から選んで並べた時、ちょっぴりわくわくして、さゆちゃんが、それをオシャレに組み合わせた時まほうがかかったみたいだった。どれも安いし、今風じゃないと思ってたのが、すてきな雑誌に出てきそうな組み合わせになった時、すごくドキドキしてうれしかった♡◎スタイリング前後の変化今まで着てた服がオシャレ服に変わって、それを着てる自分もオシャレになった気持ちがして、いつもは入れないお店もちょっぴり1人で入れたりして、なんかそういうところ。いつもはあきらめてたことが、あきらめなくて良くなった。いつもは行くの緊張するけど、美容院も楽しみに行ける!!どれにしよっかなーぁって　服を着るのがたのしみになった♡ありがとう！！◎内容についての印象：最初に雑誌を見て、ときめき感度を上げてくれたのが、なるほど納得！！でおもしろかった。私が私を知るためだったのが、驚き！！スタイリングの時、「華やか」だねぇって言ってもらえたのがうれしかった♡そう見えるんだ!!みたいな。そして次々私の好きなバリエーションがでてきてすごーくわくわくした！！……このお二人には、その後も会っていますが確実に、変わりました。！好きなもの以外がお掃除されたのか、「わっ」というくらいきれい。お洋服だけではなく、自分の中からきれいな感じがします・・・・最近では、学生さんからもお申し込みいただきました♪！とってもうれしいです。さゆ子は自分と近い年の子たちにも来てもらいたい！という気持ちがあるので、２４歳以下は料金を変えています。特に学生のときは、わたし自身もいろんな自分に出会いたくて、さまざまなスタイルを楽しんでいました。いまの自分のイメージにとらわれず、"好き"を表現してみませんか？♪お店もたくさん紹介できるので、ぜひ気軽に会いにきて下さい。♪=お申し込み・詳しい内容=→以下受け付け終了してます。スタイリングand撮影さゆ子のコーディネートにカメラマンの撮影がついたプラン。撮影のロケーションや、着たい服のイメージなどできるだけみんなで叶えていきたいです♪終了後には、いくつか写真データをお渡し。一眼で撮った写真をプロフィールにできちゃいます。！！料金は通常のスタイリングと同じにしています！！詳細とお申し込みは、下のリンクから。実際に撮った写真も載っています♪→撮影付きのプラン…通常のメニュー決まったプランはあまりないのですが、わたしのやってみたいことを下のリンクにいくつか書きました。一番のおすすめの、"自宅でのワードローブチェック"では服を買い足さなくても自分の持っている服をまた好きになれたり服を選ぶのがとてもラクに、お出かけするのが楽しくなるかもしれません。♪詳細、お申し込みはこちらから。♪→通常メニュー☆何かわからないことがあれば、→お問い合わせフォームから気軽にどうぞ。♪・・・・フォロワー募集☆Instagram（sayuko_）.ig-b- { display: inline-block; }.ig-b- img { visibility: hidden; }.ig-b-:hover { background-position: 0 -60px; } .ig-b-:active { background-position: 0 -120px; }.ig-b-v-24 { width: 137px; height: 24px; background: url(//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-sprite-24.png) no-repeat 0 0; }@media only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio: 2), only screen and (min--moz-device-pixel-ratio: 2), only screen and (-o-min-device-pixel-ratio: 2 / 1), only screen and (min-device-pixel-ratio: 2), only screen and (min-resolution: 192dpi), only screen and (min-resolution: 2dppx) {.ig-b-v-24 { background-image: url(//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-view-sprite-24@2x.png); background-size: 160px 178px; } }☆Facebook…さゆ子
- 【夏のワードローブ】あかとしろ♡増えました！
  きのう新たに来たひとたち。♡……パール、Tシャツ/BEAMS BOYスカーフ/note et silenteパールネックレスは、襟の狭いTシャツとかにつけるとカジュアルでかわいい。下はデニムとスニーカーがいいな♪あとさゆ子らしくパールをつけるのに、生成りのTシャツはすごくポイントになりそう！生成り（きなり）は、真っ白じゃなく少しクリームっぽくて、このデザイン的にもビンテージの雰囲気。女らしすぎなくて、だからカジュアルに健康的にパールがつけられる気がする♪これでリュック、でもいける！ビームスボーイは、こういうテイストを揃えてくれるから好き服はボーイッシュデザインが多くて、そこに合うアクセサリーも置いてる♪スカーフは、バンダナの柄なんだけど素材がシルクなところがお気に入り！♡ふつうはこの柄だとコットンだと思う。スカーフと言っても、柄がカジュアルだからつけやすい！するする光沢があって、例えばTシャツの生地とかつやのない黒のコットンニットにつけると（上に載せた）素材感が違うからよく映える。アクセサリーのような感覚で♪バッグやヘッドアクセにも使ってみたい。ひとつ前の記事でさゆ子のワードローブあげたとき、「赤が欲しい！」って言ってたんだよね♪今年の夏はこのスカーフと上に載せたネイルで、赤を取り入れてみよう！赤のネイルは、憧れだったんだけど自分に合うのを見つけられた気がする！洋服もトータルで鏡で見て色を決めたよ♪わたしの場合は、すこし暗めのワインレッドな赤！お気に入りになるといいな～♪いっこ前の今年の夏のワードローブもいっしょに見ると色や素材感のバランスわかるかも♡…さゆ子
30Jun
- シンプル！心地よいワードローブを紹介。
  最近、やりたいと思ってたこと♪ワードローブの紹介～♪いまときめく服を撮ってみました。（これ以外に２、３着、夏服は持っています。でもあまりときめかなかった。）気がついたこと。さゆ子が思っている以上にシンプルでした！…帽子、洋服…バッグ、ブレスレット…靴…言葉で説明しにくいけれど自分で見てみて、どれもわたしだなぁ…と感じました。思ってた以上にシンプルで、これで心地よさを感じれてたことにちょっと笑う。何を合わせても基本、"さゆ子"になるワードローブ。ここに赤いスカーフとパールネックレスを足したいな・・（いまさがし中）いまの時点でも満足してます♪なのだけど、ここに、探してるアイテムが加わればなおさら、いい！！それはちょっとすごいときめく。という感じです・・・♪いまの持っているものたちと、"ここに何を足そうかな～・・"のバランスが楽しみポイントでもありますお店を見たり雑誌を見るときの"わくわくする気持ち♡"はそれによって生まれてる。ものが少ないことによる、自由で楽なファッションライフここに載せた写真たちが、誰かのとこに届いたらいいな♪・・・◎最新の活動内容、申し込みについて⭐️ここから見れます♪自宅でのワードローブチェックや撮影つきのスタイリングプランもあり。コンタクトは⭐️質問フォームからお気軽に♪♡…さゆ子
26Jun
- 【S.S.】夏のメンズファッション
  今日、二子玉のユニクロを見ました。ユニクロはやっぱりときめく率が高い。自信満々だもん・・・。とくにメンズ服はそう感じました。そして海外ブランドよりもサイズが日本人に合う！彼が実証済みです。でね、今日はユニクロの" メンズトップス "をすごいおすすめしたいです。今回はfor Menです。ポロシャツ、カラー無地Tシャツ、ボーダー、どれもけっこういい感じで、使いやすそうでした。種類もいっぱいあってかなり充実してるなぁ～と思いました！ちなみにクールビズコーナーの服も、普段着としても使えそうだなと思った。この夏用に、ユニクロでトップス2、３枚くらいまとめて買ってもいいかも。♪あとは、お気に入りの・デニム・スニーカー・時計・かばん・ベルトここらへんをすでに持っているなら、今年の夏はじゅうぶんに楽しめるのではっ・・・？上に書いたような、「小物」が大事！！！ですよ♪とくに夏は。"この１着でおしゃれボーイ"な服は、探さなくても大丈夫。そう見せるためにはやっぱり、高いお洋服が必要だったりするように思います。（ロゴマークや質、デザイン性…）そして、それが毎日分いるわけです。もちろんそういうファッションも好き！では、どうやっておしゃれボーイになるかというと安いお洋服であっても小物をちゃんとしたやつ、（良質、壊れにくい、汚れにくい、飽きなさそうなど）数年使い続ける覚悟で買っておく。！数年使うのだから、ちゃんとしたものを買えるしそのほうがときめきませんか？♪「あのひとはいつも同じあの、素敵な時計をしてる。」とか、かっこいいと思うんですよね。そういうワードローブにしておくことで、お洋服はそれを引き立たせる程度のシンプルなものでよくなります。そうすると、☆合わせやすさ☆安さ（ユニクロでよくなる）☆ストレスフリーな服決め☆おしゃれに自然と繋がっていきます。♪そして結局、そのひとの空気（＝魅力）もすっごい見えやすくなるんですよね♪「隠す」ファッションから、魅力が「見える」ファッションになります♪ここらへんは男女関係なく言えることで、さゆ子もそうしています♪ということで、このあいだはH＆Mのメンズもおすすめしましたが、純日本人な体型の場合は、きっとユニクロの方がサイズの合う服が見つかる！という結論に至っています。♪ちなみにさゆの彼は、ユニクロデニムにユニクロポロシャツ、そこにマリアルドマンのインディアンブレスをつけてるごくシンプルな格好で、近頃とってもおしゃれです。♪今日はメンズのスタイリングもやってみたくなりましたよ！♪それではおしまい♪……さゆ子
24Jun
- 手放したら・・・
  最近、ちょっと大きなものを手放してみたらいろいろ入ってきました。本当に数日のお話。具体的に言うと「嫌われたくない」っていう気持ちをまたひとつ手放してみました。そしたら、新しいものが入ってくるための場所ができたのがわかって。そしてほんとに入ってきた。どどどどどって。自分からも知らないうちに動いてグループページつくっていた。思いついたのきのうの夜、、。そんな感じで、スタイリングの方も新たにお申し込みもいただけたりラジオ番組に呼んでいただいたりして(詳細がわかったら書きます。)あたりまえだけど、置いてけぼりのさゆもがっつりいて、てんやわんやしてます。たいへん自分らしいと思います。それでね、このてんやわんやもたぶん1週間以内くらいに過ぎ去る気がします。川を流れて行くのといっしょで。それはなんとなく学びました。トンネルはかならず出口があるからね。さゆはある意味、強くなったような気もします。しなやかになってきてるって意味。ちょっとずつだけど。ひとに寄りかかったりも、させてもらえるようになってきたよ！つよくなりながら、ふにゃふにゃになってるそういう感じ！さゆがやることをいま一度確認。がんばらないこと。楽にしてること。ふにゃふにゃしてること。くつろいでいること。(･_･三･_･)よし。おーけーです。瞑想して、寝ます。明日は、最高のモーニングをいただきにいくんだよ♪おやすみなさい。…さゆ子
22Jun
- また着てみた〜！H&Mメンズ、キッズ
  H＆Mメンズのチェックシャツ、着用姿。……☆メンズ服をレディーが着たら・・☆メンズシャツのデザインは大好き♪XSを着たら肩幅は合うけど、袖と丈が長い。シャツをインしない人は買わないべき。袖は上の写真で3回折って着てる。そして、身幅はわたしでもせまくて腕が動かしにくかった。キャップ、シャツ、ショートパンツ着用。すべてH＆Mメンズ……ショートパンツはいちばん小さいサイズを選んでみて、とくに問題なし。！キャップはサイズ調節できるから、男女とも使える。キッズ(男の子)の薄手のジャケット着用。袖をひと折りして、すごくいい感じ♪春～初夏、秋に使える。……こんな感じもちょっと好き。……そして今日の私服~♪(帽子オーバーライド,シャツ ZARA,デニム GAP,靴コンバース,バッグ雑貨屋)……大好きなキャスケット。買ったばかり♪これをかぶると、なんだかヨーロッパの女の子みたいな気持ちになれるから、しょっちゅうかぶる♪麻素材で、夏にもかぶる！……♡おしまい。…スタイリストさゆ子
20Jun
- 埋まりました。
  よく、身動きが取れなくなる。定期便で。キーワードは、ひと！ひとのなかで、勝手に動けなくなる。いつも手探りで、脱出する。まだ、そのわけがわからないので何度か繰り返す。だいたい、誰かに頼ると息を吹き返してる。それが答えに近いんだろうけどいまいちパッカーんにはならない。なので地道に繰り返す。今日、また動けなくなりました。助けてほしぃ～。です。…さゆ子
19Jun
- 雨にちからをもらう。
  今年からなんだか梅雨が大好きになってしまいました。♡。( ´ー｀)すっごく落ち着くんだもん。外に出ても出なくても。雨の日がとうとう好きになってきちゃったのかもしれません。嫌いがなくなるってまた世界が風になるね♪またひとつ、こうやって明るくなるね♪こういう瞬間が幸せだ。雨の日は、しっかりと地面に足がつく。そんな感じがする。♪焦らなくていいよって言われる気がする。ここ数日はとくに。こんなにゆっくりと生きていて大丈夫なんだろうか？って思うくらいゆっく～り生きてる。息してる。でもそれがなんだか安心してできるの。ずっとこれでもいいんだよって思えるのはこの雨のおかげ。あといろんなもののおかげ。ありがとうな気持ち・・・。♪みんなもそんなふうに居たらいいな～って本当は願ってる。曇り空に似合うもの。雨　レインブーツ音楽　映画　朝ごはん帽子　お花　植物傘　海　アートふふふ～んな気持ち♪おはよ地球。(*＾ー＾)ノって感じ。今日も息してればオッケーだよ♪♡…さゆ子
18Jun
- もう、そういう時代。
  感じずにはいられない。もう時代はすっごい変わってきてる。まだ、あんまり表面に出てきてないだけ。表面ってつまりメディアのこと。本とか、ひとりひとりの心の中とか。そういうとこからじわじわと。でも確実に。自分を生きる時代に。それが当たりまえに。だって、一度自分を生き始めたらもう戻ることってたぶんないから。それで、そういうひとは周りにもそれを必ず広める。魅力的だし、楽だから。いっしょにいるだけで広める。たぶん、いやいや仕事をする人とかそのうちいなくなる。稼ぎたいひとが、稼いで興味のないひとは別に稼がなくていい。きっと趣味のひとつと同じ感じになる。お金はまわりものだから。全員が洋服つくれなくても、洋服を着てられるのと似てる。お金以外に、通貨みたいな存在が必ず出てきてお金が唯一の通貨じゃなくなる。気持ちとか思いとかそういうのがもっとわかりやすい世界になる。すでにそうなってきてるけど。寄付金が集まらなくても、本当の気持ちが集まるだけでなんでも簡単に実現する。お金から解放される。するとお金と仲良しになる。あとは、勝ち負けから解放される。だから戦いがなくなる。みんなが自分のことを、特別な存在なんだと思えたらみんなはただの色になる。色を比べることはできないし。ある場所で地味に見える色はほかの色を映えさせているし、また別の場所に行けば高貴な色に見えたりする。そんな世界。ていうかいまも、すでにそういうふうにちゃんとできている。それに気がつかないだけ。自然を見るとわかる。宇宙には理由がある。花が咲く理由があって、散る理由がある。人間もおんなじだからすべてそこにいる意味がある。意味って何かを成し遂げることではない。何もしなくてもすでにもうあるもの。だからそれを探そうと努力しないでいい。すでにあるなら、どう生きるかって考えればいい。全部あるなら、何を捨てるか。そしてどこに行くのか。いつからでもそうしていい。いまからでも。自分がそうやって生きることは何も悪いことなんてない。しばらく進んで、振り返るとぜんぶに感謝できるようになる。別にそのときでいい。感謝も、伝えても伝えなくても別にどっちでもいい。感じればそれでいい。それでぜんぶちゃんとまるく一周してる。現実問題とか、いちばんないもの。目に見えないものよりずっと存在していないもの。今日、嫌いなことをやめたとしてなくなるものなんて何もない。すべて、見えやすくなるだけ。残すか捨てるか、自分で決められる。そして誰もそれが間違っているなんて言うこともできない。言われたとして、それが事実なんて誰にも証明できない。本当のことはいつも自分の感じたことだけ。それだけは誰でも認めることしかできない。だから、それをいつも大切に。それが素直に生きること。素直に生きるとぜんぶまるく一周する。…さゆ子
17Jun
- こころのドアはオープンに
  地球はすごく強い星だけど。すごい困難も乗り越える、ちからを備えているけど。本当に地球らしくあるためにはたくさんの愛も必要。ひとの愛のちからはそれと同じかもっとすごい。だからいつも心のドアはオープンに。そうじゃないと自分の本当の役目がわからなくなる。いつだって見えないちからに素直に生きれるように。それが本当の自分だから。本当の自分で生きれば生きやすい。生きやすいから優しくなれる。ありがとうって思えるようになる。わたしがそうだと周りのひとも生きやすい。いまやっていることは、どれも間違いはひとつもない。必ずいまそれが大切なことなんだ。嫌いになることは大切なこと。嫌いになるから、次に行ける。大好きないまがあるのは、そのおかげ。嫌いを無理矢理、好きになろうとしなくていい。それじゃ心がオープンじゃないのと同じこと。感じることに、感じちゃいけないことなんてひとつもない。すべて感じていい。そんな、自分の感情っていうすごい大きなヒント。それ意外に従おうと頑張らなくていいよ。もっと頑張れることを頑張っていいよ。頑張れるって、呼吸するようなこと。本当はちからがいらないことなんだ。エネルギーは空気みたいに本当はいまそこらじゅうにある。それをただ呼吸するように生きていい。かみさまは最初から、みんながそうやって生きることを許している。だからここに生まれてきてる。ひとは頭がいいから本当にたくさんのことをつくりだすけど、本当につくりだしたいものだけつくればいい。使いたいときだけ頭を使えばいい。多くのときはそんなに考えなくちゃいけないことなんてないんだ。考えなくてもできることが呼吸するということ。それは自分が意識しなくてもしてること。だから、本当はみんな色んなことをやめたあとに自然とやっていること。それが自分にしか頑張れないこと。もうすでに、息をするだけで自分を生きてるんだね。自分が居る理由はもうそれだけで充分なんだ。…『自分をえらんで生まれてきたよ』を読んださゆ子
16Jun
- 【一着にときめきを、】ユニクロのポロシャツ
  ユニクロのポロ……ほんのりグレーがかったベージュ色 ♪袖が少し丸っぽくて、女の子らしい。ボタンは一番上までしめて着る。普段ならぜったい選ばない色味。だけどこのときはお店に行く前、大好きな雑誌FUDGEを読んでてそしたら、これがすぐ目に入った。白よりも、品のある感じ。地味だけど、女の子らしさが引き立つ。デニムともネイビーのペプラムスカートとも好相性。♡ウェービーヘアでポニーテール。眼鏡に赤いリップ。シンプルにジーパンで、オールスターのスニーカー。かごバッグとか合わせたい・・・♡そんなイメージの服。…Sayuko.
- 【s.s.】プラン〜スタイリングand"一眼レフ撮影"〜
  一旦アウトプットさせてくださ~い。さゆ子がスタイリングをしたその服を着ているひとを、撮りたい～。と、言ってくれた子がいます。♡そうか。と思っていたんだけど、、、よく考えてみたら、すごくうれし～。それは、とっても光栄♪かたちにしてみたいです。たぶん、めちゃくちゃ簡単なんです。今すぐできることの、よーなそんな気がするので・・・ちょっと書いてみました。スタイリングプラスカメラ女子による撮影。きっと公園や、海静かな場所。そういったロケーションになると思います。神奈川県ｏｒ東京都内で行います。服は、持ち服でのコーディネートでも当日いっしょにお買い物でもok。たとえば、予算だけ決めてもらってそれに合わせての服選びも可能♪低価格のお店であっても、ていねいに服を選ばせてもらうのでシンプルかわいく仕上がります………こちらからお申し込みいただけます♪→♡申し込みフォーム………ー料金ーおひとり : 7000円24歳以下 : 3000円↓◎改訂しました◎～初回料金～２４才以下：6,000円２５才以上：１万円（プラス自分のお茶代）～２回目以降～２４才以下：8,000円２５才以上：１2,000円（プラス自分のお茶代）………カップル、お友だち同士、おひとりでもok♪男女も問いません。詳細は、メールでのやり取りまたはお茶をして決めたいと思います♪興味のある方は、お話だけでもしてみませんか？それだけでも、歓迎です♪(その場合もフォームからお申し込みいただき、メッセージ欄でその旨お伝えください。)→⭐️お申し込みはこちらから……彼女に撮ってもらった写真です。撮影後、いくつかこのようなデータをお渡しするかたちになると思います♪…それでは、興味のある方はぜひお話だけでもお申し込みを♪これでできたら、すごくおもしろいなぁ～！このプランについて、また詳しく決まればアップします。♪何か質問があれば、こちらからどうぞ→質問フォーム…さゆ子
15Jun
- 【S.S.】・・〜感想集〜・・
  さゆ子スタイリングの終了後にとったアンケートです♪興味のあるひとはぜひ参考にしください♪ここに書くふたりとも、いっしょにお店を回って全身のトータルコーディネートをした女性です。♡………２０代前半会社員◎スタイリングを受けることにした決め手・理由もっとおしゃれになりたいと思ったから。さゆ子のスタイリングを受けてみたいと思ったから。◎楽しかった、うれしかったこと。自分では想像できない、選ばない服を着て、いつもと違う自分になれたこと。◎スタイリング前後での変化（後日、）いらない服をいっきに捨てた。服がないって思わなくなった。本当に欲しいモノしか買わなくなった。◎内容についての印象さゆ子の世界観が見れる。いつもと違うモノに出会う（服だけじゃなく、場所など含め）・・・・３０代前半 OL◎スタイリングを受けることにした決め手・理由・無料だったから・おもしろそうだった・新しい自分を見つけてみたいと思った。◎楽しかった、うれしかったこと・（試着した）ワンピースが似合っていてとてもうれしかった。・新しいおしゃれが開拓できた。・ただ、試着するためだけに行ってもいいことがわかった。◎スタイリング前後での変化自分の気持ちのブロック、洋服のことや、お金のブロック（笑）があったことが分かった。理想を語れてうれしかった。（↑カフェでお話し中のこと）◎内容についての印象楽しかった。洋服の大好きな気持ちが改めて分かった。…………それぞれにお土産を持って帰ってくれて、本当によかったです♪どれも、伝わったらいいなと思っていることばかりなので、とってもうれしいですo(^-^)o！また、他の方のも紹介します・・・♪ありがとうございました♡スタイリストさゆ子……❤︎
- 気にしない
  自分のまわりの動きをいちいち気にしない。さゆ子はコントロールしようとするの、そろそろやめますね。思い通りになるのはコントロールに成功したときなんです。そしてうまくいかなくなるとへたくそな自分を責める。ちゃう　ちゃう。それは偶然がたまたまかさなって、まるで自分が何か欠けていたかのように錯覚しただけなんだぁ。自分は、自分のことをせめてコントロールすることくらいしかできないんです。それすらできないときがいっぱいあるというんに。「自分の部屋だけ片付けろ」はい。でた。けっきょくそういうことなんだ。それに集中しよ。・・・きのうね、瞑想でも気がつきましたよ。１週間ぶりくらいに瞑想をしました。思考が次々にやってくるのを「ていねいに辞退する」それが今週のテーマ。（『瞑想トレーニングで人生が変わる』）最近ねむくてできてなかったんだけどすごく必要な気がしてた。そうしたら、なんだかわたしはずいぶん高いところまでのぼりつめていたことに気がつきました。この本の瞑想では、まずどのテーマの週も、スタートする前に深呼吸します。そのときに「心配も希望も夢も」まず取っ払うんです。呼吸といっしょに。するとね、希望や夢など一見わくわくすることがいかに自分を窮屈にさせているかに毎回、気がつきます。そして、ただの自分になる。「え、こんななんも持っていなくていいの？」という状態のわたしになります。きのうは、その落差が大きかった。「あ、地面ってこんな低いところにあったんだ。わたし、浮かび上がって動けないでいた。」希望と夢、心配でかなり底上げされた場所で、ひとり遭難しかけてた。なので、さ～っと水を抜いて地面に還ってきた。すると、何やらいつもより地面が高くなっていた気がした。(･_･三･_･)確認したけどそこはいまのわたしの地面でした。これが、ステージ上がった感覚かなと思いました。もう、昔のステージには地面掘らないとたどりつけない。ね、前に自分で言ってた。できない自分にはいましか会えない。きっとたぶんこれなんだ。・・・わたしのステージは変わっても価値はひとつも変わっていない。周りの反応が変わらなくともわたしのステージは変わっている。周りの反応は変わってもわたしの価値は変わらない。リンクしてないんだね。振り回される意味のなさだよ。さゆ子そろそろ、振り回される時期終わりかな。今まで握りしめてた、これ。もはや組み込まれちゃってた。地道に練習するとしよ～。「周りの評価＝気象現象」そう思う練習♪そして、それは半分事実でもあるし。いまの自分は偏りすぎてるからそれを平均値にもどすために♪…さゆ子
14Jun
- 常にちぐはぐ、人だし。
  なんでもいい～と言いながらこうじゃなきゃいやがちゃんとあって。こうじゃなきゃだめなのと言いながら、これでも平気やった。そんなこともたくさんある。人間とかてきとーだ。だから、本当にそうなん？てそういう話が好き。自分のこころと自分のそとみと自分だけで合わせられないもん。
- わたしが男なら、ここで服見ます♪
  このあいだフェイスブックで好評だった写真たちをのせます♪H＆Mのメンズ服を着てみました。……ユニセックスなファッションすき！栗原類くん　みたいな感じ。H&Mのメンズはいい。すごくおすすめ。サイズも大きい大きいって思っていたけど、探せば私にも着れるくらいあるじゃん。帽子、チェックシャツ、ハーフパンツ、ドット長袖トップスすべてH＆Mメンズレディース、メンズ、キッズ、どれを着なきゃだめなんてないよ～♪(＝⌒▽⌒＝)～～～って書いてアップしたんだけど、みんなはいったい何に反応してくれたんだろう？・・・さゆ子の写真かな服選びかな、、つくづく、ひとが「いいね」を押す感覚ってわからないわ。でもこの投稿したときの、あの楽～な感じと、あのみんなの感じと、すごく理想的だったからまた、あ～できたらすごくいいなと思う。ああいうエネルギーで本当はいろんなことしてたい！さゆ子もあのとき何を大切にしてたか考えよ。みんなは何を感じていたのかよかったらおせぇてください。…さゆ子