ほしのさゆこのブログ -12ページ目

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27Oct
- しあわせ〜
  起きてみてもやっぱりしあわせなんでか知らないけどなんなんだろうこの感じ。なんかよくわからないけどしあわせだなぁ…
- 言葉と生はちがう
  言葉ってぜんぜん生じゃないですよね。ブログに書く言葉は生じゃない。生の瞬間は本当に一瞬で、自分で感じることしかできないかもしれませんね。ブログで書くことなんて、うそばっかりかもしれませんよ・・(*´Д｀)本やブログ、写真などでそのひとを知ることはできても、どんな空気のひとがどんな間合いで、どういう表情で、、何もわかりませんよね。いっくら文章とかを見て感動したとしても実際に会うと、さゆ子の経験上ではかる～～くそれを超えてくる感じがします。えらそうなこと書いてるひとだって、勘違いやろうみたいなひとだって、きっと何も発しないひとも会ったらみんないい人。すごくいい人ばかりですよ。(*´Д｀)きっとそう。書いてること、言ってること、表から見えることがすべてじゃまったくないですよ。勘違いです。すごくいい人ばっかりなんです本当は。…おしまい。
- 押しつけられたは勘違い
  本当は誰も、自分以外の誰かに強制させることはできない。引っ張って連れて行かれたり物理的に力を使ったら別だけど。押し付けることはできないと思っています。もし誰かに「こうしてほしい」「こうしなさい」と言われたとしても、それを受け入れて実行するのか断るのかはすべて自分の判断。自分で決められること。「こうしたい」方をいつも選べばそれでOK。みんな、発する言葉はひとりごとなんじゃないかと思ってます。たとえ命令してるようでも、励ましているように見えても結局それは本人のひとりごとで、「わたしはこう思っています」「わたしはこういう気持ちです」を発しているだけなんだと思います。ぜんぶ自分自身に言っていることば。「こうしろ」というひとは自分に対しても同じ場面では「こうしろ」と言っている。「よかったね」というひとは自分に対しても、「よかったね」が言えるひと。だから、本当はスルーして問題ないんです。ひとりごとだから。「はい」とは言っても心の中では「そうなんだ～」と受け流していい。たとえ上司でも親でもいい。それよりも自分の"好き"、に常に注目。その結果、離れるものは離れて残ったものは大事なもの、に結果としてそうなる。「この人は必要ない」とかじゃなく自分が好き放題、わがまま、勝手、やった結果それでもそばに居てくれたら自然と感謝が湧く気がします。ひとなんていつも変わるしいくらでも顔を持ち合わせてるからそのうちのいくつか知っただけで必要ないは早とちりかもしれない。仕事とか、家族とか、本当はなんでもそうなんだと思います。キライと言ってもいいし。その勇気が出せないときは離れていいし。それでもいいと言ってくれるひと。自分の価値観で生きる、ことしかできないです。押し付けてるわけじゃないんです。ただ、共感されたらやっぱりうれしいと思います。厳しく言うひとほど、本当は共感が欲しくてたまらないさみしさを感じているひとかも。…
- しあわせです
  わたししあわせです(｡-人-｡)いまとてもしあわせです。いろんなことがあまりこわくないです。また、変わるかもしれないけどとりあえずいまはすごくしあわせでそれ以外の何かではない感じです。…
25Oct
- 断ってくれてありがとう
  最近よく感じることです。断ってくれてありがとう。無視してくれてありがとう。悲しいはずのことだけど、自分の価値と断られることや無視されることは関係ないんだとわかってきたからなのかあまり悲しくなくなってきました。むしろありがたいときもしょっちゅう。わたしの場合は別にそこまで母に会いたくなくてもなんかかまってほしくて誘ったり、電話かけたりしてました。でも、母は断ってくれるし電話とか無視してくれます。出ることほぼない。（さゆといるときは仕事の電話でるしね）そのときは、「くそー！愛されてないー！！」と簡単になるけど、そこで魔法の言葉。「さゆ子愛されてるんだった～」思い出すだけ。そうすると、いま本当に自分が求めてたものは別におかあさんじゃないんだなぁ、となる。どういうことかというとそもそも「足りなくなる～！」って不安になって、それを埋めようとして誰かを必要としてるとき、こたえは結局自分だと思います。自分の心配な気持ちとか見て見ぬふりしてるから。そんなとき相手が断ってくれたら、自分の気持ち感じる時間がもらえたような気になります。答えは自分だよね～、と。そして、相手もわたしを信じて自分のことを優先してくれた！だからありがとう。♡自分が自分を大事にしてると、誰かが自分を大事にしてるな～と感じる時に、ほっこりする。前は、むかついてた。笑先に、自分から。まず自分がやってみる♪そうしたらきっとこうなるはず。平和です。♪…さゆ子
24Oct
- ひとり旅のむなしさ？
  Facebookで書けないことは、ここで書くたちです。Facebookは反応が嫌でも気になってしまいどうでもいいひとりごと書けません！(書いてるかもしれない)ひとり旅の、虚しさを知りました！この二日間、京都に、ひとり旅してました！何気に予定から何から自分で決めてのひとり旅は初めてだったんです、それが、ちょーーーものすごーーーく楽しかった。(￣ー￣)あー楽しかった、いけてた。もんのすごい充実してた。ありがとう、京都！って思いました。でも、かなしいかな！その楽しさが誰とも共有できないことに気がついたーーーー。(Ｔ＿Ｔ)だってわたしにしかわからないじゃないですか。あれよかったよねーーー！って言いたいけど。思い出話いっぱいしたいけど。。楽しかったーーー！ということしかできないこのもどかしさを、いま反動で感じてる最中です！以上です！！！さゆでした
22Oct
- ダンス！やる♪
  日曜日のBeトレで、自分のなかに生まれた"「たい」（やりたい）を殺さない"お話のときにいま自分の中にある「たい」を書き出してみたときのこと。一番最初に出て来たのが、いままで抑えていた「ダンスしたい」でした！なんで？っていうくらいスルーしてきました。「やらなくても、大丈夫よね？」と思ってました。大丈夫って、何だろうね。ダンスが実は、大好きです。中1から大学１年まで続けました。部活のほかにレッスンにも通ってたくらい大好きで、楽しかった。なのに、なんか知らないけど離れちゃった。それから、何度も「ダンスしたい」って思いが浮かんでくるのに殺してきてました。(*´Д｀)ごめんねぇ。それで、「わたしのしたいことってなんだろう？」と思っていたんだけどそんなのないよね。ということで、レッスン申し込んだ～～！♡楽しみ～楽しみ～楽しみで、たまらにゃい！o(・∀・)o！ひとりだし、緊張するけどうきうきしてくる～～。つまんなかったらどうしよ～！笑とりあえずスタジオ２、３箇所くらい体験してみたいと思います♪やりたいことに気がついたら、いまの自分に対する焦りとか不安とか、なくなるタイプ。やりたいことって、すげ～。♪♪♪…さゆ子
- 不思議ちゃん？
  「不思議ちゃん？って言われた」と言ってきた友達がいる。(＝⌒▽⌒＝)うけた。さゆ子も、何回も言われた事あるよ。！不思議ちゃん、不思議、天然、変わってる、個性的。と言われたことあるけど、この類の言葉は、前はイヤだった。むかついたり悲しかったりした。「理解されないんだなぁ」とか「それはどういう意味？」と思ったりしました。でもそう言われたことはあるけど人のことを、そう思った事は一度もない。あの人、不思議ちゃんだなぁと思ったことないよ～！(*＾o＾)だから、言う人の気持ちはわたしにはわからない。けど、いまは「褒め言葉」だと思ってる！不思議って、自分の理解の範疇を超えてるものに使う言葉。だからこそ「わたしには理解できない」って言われたように受け取ってしまうけど同じひとなんてこの世にいないんだから、理解できないのは当然のことだよ。親子ですら、１００％は理解し合えない。それなのにわざわざ相手に言うってことは、「うらやましい！」「知りたい！」「おもしろい！」のだろうと思う。興味を持たれている証拠。これを話してきた子は、「不思議ちゃん？」と言われたとき「常識ないな」みたいなニュアンスに感じ取ったようだけど、もし仮にそうだったとしてもそれはやっぱり「うらやましいから」だとわたしは思う。もう、あの人に理解されることは諦めてしまおうよ。それはもう、無理なのです。あなたも、あの人のことを全部は理解できないのと同じで。不思議ちゃん枠は何しても、できなくても、なんか許してもらえる、特別なもの。「わたし不思議ちゃんなんで。」みたいにいろいろ挑戦できる♪わたしもそれでいっぱい、許してもらってきた気がします。勘違いされたままでいい。理解されないままでいい。それでも愛されてるし、認められてる。♪(・ω・)/はい、自由にしてOKでーす。✨理解されようと頑張らないで、いいからね♪理解されなくても、愛されてるのに変わりない。自分が思っているよりみんな優しいよ。…さゆ子
21Oct
- どっちの自分もいい。卒業。
  ぢんさんのこの記事とても安心したし、だいすきです♪過去の自分のままだととても苦しくなったから、もうそれはやめていいんだ！と我慢をやめたり、無理をやめたりしました。だけど、過去の自分を「嫌いになって」卒業する、新しい自分になる…わけじゃない。過去の自分と「仲直り」するんだって♪仲直りして、卒業。なんだってわたし、それを読んでちょっとうるっときました。嫌いにならなくてよかったんだ。許しても大丈夫なんだ。だって、わたしはもう「無理しないことができる」し、「断ることができる」ということがわかったから「無理しても、いい」「断れなくてもいい」自分は、大丈夫だということがわかったから、大丈夫じゃなくても、いいんだぁ。どっちもわたし。前の自分も捨てなくていい。これからも、居ていい。守ってくれてたんだなぁ～と思います。これからも、守ってもらおうと思います。わたしはどっちでもいいんだ。どっちもできると知ったこと自由だな～。自由になってもうそこに執着がなくなってそれが卒業なんだね～(・ω・)ノ❤︎…さゆこ
- 自分の意見を採用する
  わたしが何回かやってみて、いいかも( ´ ▽ ` )ﾉと思ってることです。「ここ行きたいな～」と思いついたら、滞在時間がたった15分しかなくても行きます♪そこの空気を吸うだけでいい。予定が重なっててあまり時間がなくても、とりあえず見せてあげたいなと思います。不思議なものでそれだけでも満たされます。自分の意見を聞いてくれたことがうれしいし、ありがとうという気持ちになります♪この間も15分間だけ自由が丘に行ってきました。1時間だけ浅草に行ったことも。❤︎それでね、そこでお茶とかしてお店とかたくさん寄ってのんびり過ごすのもいいしいままでそうじゃなきゃなんか損だなとか思ってたけど、別に、いつでも来れるから。だから、ちょっとしかいなくても何にも損でもないなぁ～と感じることができてます♪「わたしは15分のためだけに時間もお金も使ってもらえるひと♡」そんな感じ♪あ💡と思いついたら、やりどき。損してもいい。…さゆ子
18Oct
- いつでも戻れる。
  血の池地獄に、、。(・ω・)慣れ親しんだ地獄。いつでも戻れるし、戻ろうとしなくともちらちら顔出すに決まってる。だってわたしはあのときにしか見れない、はかない美しさみたいなのが、実は嫌いじゃないんだもん。ていうか好きだ。(￣ー￣)センチメンタルで観る、岩井俊二さんの映画はさいこー。！あんなに美しいものはない。あの美しさを心底味わうことができるのは幸せだと思う。それにかなしくて、苦しくて、つらくてどうしようもなくなって流す涙さいこーにあたたかい。かけてもらえる言葉、愛情もgood。とにかくあのセンチメンタルなせつなさはあれは地獄じゃないとなかなか見れなさそう。映画館みたい。季節で言うならば、冬の直前。青春だ。(・ω・)ノうんうん、あれもよかった。大好きだった。別れは惜しいくらい好き。そして、わたしはそこの出身者なんだ。出身は一生変わらない、マイホームなんだ。だから、いつでも帰れる。わたしには帰る場所があるから、どこにでも出かけられるんだ。いってきまーす。って・・・何度も振り返るけどゆるして、、まま。( ´ ▽ ` )ﾉ❤︎…
- 最近すこし変わったこと！
  朝、目が覚めた瞬間の気持ち。いままで「どうしよう…」って起きてた。とくに予定がない日は起きて１秒後から焦燥感だった。で最近はすこしだけ「なんかたのしみかも」ってなる。けっこう大きな違い。状況は変わりないままだけど「いまぜんぶある」ことにして「暗い自分にもOK」出すようにしてみた。いやだしいやだけど。もうそれしかなくなった。これ以上言い訳ができない。いちばん拒んできたのは「いまの自分にOK」すること。感情の波は変わらずあるし仕事やる気がないネガティブになるいろいろわからないままこの自分を変えよう、とするのやめてそれでもあるものに目を向ける。いますべてあるんだということにしなければもう何も変わらない気がする。おえってなる。ないよ～ってなるけど、もうこれしかない。いま本が読みたくなくなった。インプットしたくなくなった。ぜんぶ、同じこと語りかけてくる。「いまの自分見ろ～」。「いまの自分に答えがあるぞ～」って。…
17Oct
- 最初から
  可哀想ないい子なふりしてやりたいことしかやんない、誰よりも傲慢な女わたしってそーいうやつめんどくさいことはぜったいやんない。おこられるのいやだからできないふりする本当はやりたくないだけ。きれいなことばっか外に出してきた中身はそんなんじゃない。本当は誰よりも傲慢。いい人なんかじゃない素直っていうか。もっとゲスいやつなんだなーんだ最初からゲスかったんじゃん…
16Oct
- 息だけしとこ
  本当にくるしいときって全然言えない誰も信じてないからだよねわかってもらえないと思ってるだから、言えない声にならないそのときがいちばんつらいよね自分すら冷めた目で見てくるんだよなぁ自分すらも優しくしてくれないってつらいよね逃げたくなるよね何もできなくなるよね信じてないと、何もできないなそれってくるしいけど、閉じることで守ってる守っても、いいと思う。守るってわるいことかなぁいままで、がんばったんだよねきっとちょっとうまくいかなかったよねちょっとまもりたくなったよねなんもできなくていまはいーじゃんやりたくなったらからだって動く。からだ動くときまた歩けばいーじゃん。きっと自分じゃ止められなくなるって。ひとってそういうふうにできてるって。自分でストップ、かけられると思うなよ？そんなん、最初から無理なんだよ幸せから、自分で遠ざかれると思うなよ？無理だよ。息してればいいそしたら勝手に動くときがくる苦しみながらでもいじけながらでも、勝手にときはやってくる。宇宙の采配なんだから、自分で止められないんだからいま、悲しんでようと孤独にしてようと、きらきらしてようと、なんでもおなじだわ。暇つぶしに孤独感にさいなまれといてもいーよ。泣いてもいーよ。紙でもびりびり破ったらいーくら～い映画でも観たらいー。変なポエムも書けばいー。夜中にポテチ食べればいーYouTube見まくって寝れなくていーろくでなしでいーよ死んだような顔して友達に心配でもされとけ。そうやってでもいいから待っとけ。時間つぶしとけ。そしたらある日ぜったい来るから。大丈夫。( ´ ▽ ` )ﾉ…
- おなかで感じる
  おはよう雨(*＾ー＾)きのうのめぐさんのマンガ見てまじ癒された～～～。♡小さいおじさんが見える方のお話と、あとめぐさんに「UFO乗ったじゃん～！」というのを見てたらほこほこする。おとうさん宇宙人のお話も。(≧▽≦)ん～～！！朝からときめく。♡そして、続編の方にあった、「頭を使いすぎ」「その３割はお腹で感じてみたら？」というの、すごくいいな～と思いました！！！というのもさゆ子は頭かちわれるくらい頭で考える。方から頭にかけて、エネルギーがそこにしかなくてお腹から下は、ほんとに申し訳程度のエネルギーが循環してるか？っていうくらいです。軽い軽い。そして、上が重たくて仕方ない感じするの。頭痛もするようになるしね。肩も凝る～。なので、「おなかで感じる」意識していこ～♪と思いました。o(^▽^)oおなかさん、無視してきてごめんねいてくれてありがとう♡めぐさんの記事続編もあるのでそちらも♪♪…さゆ子
15Oct
- してる、やってる、ある！
  行動しない自分をめちゃめちゃ責めたんだ。してる。してる。やってるじゃん。まずそっちを見てあげてくださいね。( ´ ▽ ` )…
- どうでもいいだったら
  どうでもいいんだとしたら思いついた事、すぐにできるはずだ。どうなったとしても「いい」もんね。やったらいいんだよね。でも、色々考えすぎる。一旦考えるとそのことで頭いっぱいになる。寝る直前まで考えて、朝起きてすぐ考える。心臓どきどきするなぁ。何から自分を守りたいんだろう。警備員つけすぎなんじゃない。？そんなに、わたしのまわりって危ないのかなぁ。いつからこんなに、危ないことにしたんだろう。いまきっと、守りに一生懸命だったんだ。いやなもの、いいもの、同じ入り口から入ってくるかもしれないのに。入り口そのものを閉じて守りにすべてのちからを込めていい匂いがしたら一瞬だけあけてまた閉める。自分で豊かさ調整してる。だから、想定内の豊かさ。すぐそこに、もっと欲しかったものも、あるのかもしれない。開けるだけかもしれないね。そのかわり、虫も来るよ。いっしょに来る。たぶん、必ず来るものなんだ。怪我もすこしはあるでしょう。でも、そのときはドアを開けた自分のこと褒めたらいいんだね。その証拠なんだ、虫も怪我も。(￣ー￣)開けっ放し、こわいな～。想定内って、安心だったな～。…
14Oct
- 前提が違えばやっても苦しい。
  わかってもらえないという前提のまま、わかってほしいの行動をしたところで傷が増える。いくらわかってもらえたとしても、受け取ることがないから。スルーするから。だから、「やっぱりわかってもらえない」の傷が増えるだけ。前提が変わるまではやればやるほど、動けなくなる。やるうちに変わることもあるだろうけど苦しくなってたことに気がついたら、ほかのやり方に変えたらいい。そしてわかってほしいの行動、やめてみる。あえて価値を確認する手段からはなれて、それでもあるものをさがす。求めてたかたちとは違うもの。そこを、疑う。かみさまは、求めてた姿で、プレゼントはしてくれないらしい。(￣ー￣)それがいちばん、楽しめるからだと思う。プレゼントしたいのはきっとその時間の方なのかもね。…さゆ子
- 今日の自分を知る
  はじめまして、今日の自分。今日の自分は、きのうと違ってどんなこと感じてるの？…「行く行くはやったほうがいいんだろうな～」と思うことも、いま、気が向いてないならきっとやらなくていいんだ。いまは、いま、できることをやればそれでいい。いま、やるべきことをやる必要はない。やったほうがいいだろうな～しかも、やりたいことの範囲にそれがある。でも、なぜかできないわかってても動けないとき。そこには、きっと階段とか船で行くんだと思う。いまできることは、階段の一段を登ること。船をさがすこと。そういうことでいい。しかも、その自覚すらいらないんじゃないかな。船さがさなきゃって探さなくていい。カフェに行ったり散歩してるのが将来の自分が輝いてることと繋がってるかどうか、わたしにはいまわからないけどそれでもきっといいはずなんだ。どれが近道か、遠回りか、どういうルートが最終的にいちばん自分らしくて愛せるか、それは、ずっと先にわかること。だから、いま決めなくていい。いまわからなくて当然。今日の自分にできることは、今日の自分はどう思ってるか知ること。そして、それを曲げない。ぜんぶ許す。それがいちばん自分らしいと思う。ぜんぶ許せない、それも今日の自分。そんな自分を、曲げようとしなくていい。ただ、おっけーわかった。それで息する。で、もう自分責めない。おわり。( ´ ▽ ` )♡…さゆ子
- 即効性〜
  ニートでも別にいい。となったすぐあと、好きなお店で貼ってある求人をたまたま見つけたらじーーーーっと見ちゃった！✨アルバイト募集、の文字にときめいたなんてもういつ振り。？好きなお店だからというのもあるにはあるけどアルバイトなんて(-_-)もう絶対にイヤ！！！死んでもやらないし。って思ってたから自分でびっくり！いや、やると決めたわけではないけど自由が増えた瞬間。( ´ ▽ ` )ﾉ❤︎…