\ママと子どもの可能性を拡げる
子育てコーチ/
元・保育士の鈴木さゆりです
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の読み解き&子どもたちの変化は
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今日は、久しぶりに1人時間♡気の向くままぶらぶらしてきました
フルタイム社員で働いてたときは、
「平日は時間ないんだから、お互いさま！1人時間もらって当然！」
って正直思ってました
もちろん、1人で過ごせば感謝の気持ちは湧くんだけど（笑）
ただ、去年退職して、お家で過ごすことが多くなった今は、その感覚がちょっと変わった。
「私は拘束されてないから…」
「家族が仕事してる間に自分だけ休むのは…」
っていう負い目が正直あった。
でも、やっぱり人って息抜きが必要！
昨日から春休み。
ずっと一緒はどんなに大好きでも流石に😂😂😂
なので、旦那さんがお休みの間に「今日は自分の息抜きに！」って話したら「どうぞ〜」だった。
拍子抜け（笑）
いつもこんな感じ
私1人で、勝手に申し訳なさとか感じてる
一人芝居（笑）
ぼーっとするつもりがやっぱり仕事のこと考えてた🤣やっぱり好きなんだな❤️
これ、私みたいに
「1人になりたいけど、なんとなく後回し」になってる人には、
まずは”1日”じゃなくても、30分、気になってること一個やる！からやってみるをおススメします♡
もちろん、私もこんなに楽しめるまでには色んな気持ちを感じてきました
勝手な罪悪感や、やっぱり家族と居る時間が好きなんだ！と自分の好みを知ったり♡
カフェに行ったのに、家族と居たい！となって1時間で帰ったことも🤣
世間で言われてる”自分時間”を当てはめるのでなく、自分の好みを知るためにもまず”やってみる！”が大切だと色々やったからこそ痛感
もちろん、やってみることで見える世界の景色が変わるし、何より自分との信頼が積み上がっていく💫
自分を大事にしたこらこそ家族を大事に出来る❣️
だから、家族が大事な人こそまずは自分から🩷
これ鉄則です
心理学で有名ですよね！すぐ忘れちゃうけど🤣
これからも、自分も家族も大事にしたいから”自分だけの喜び♡楽しい”を大事にしていこうと思います
子どもの行動を面白がって見る。
だって、その後ろにその子の
魅力・才能・個性が隠れてるから✨
そこを発見していく子育て♡
今よりもっと、ラクで楽しい子育てが待っています♡
