今日は、背中と頭が痛い。

ちょっと過去の出来事を読み返してみたら。
なんだか重いねー。そんな事もあったねー。
今は、コロナ後遺症だしねー。
最近調子が良くなったけど、頭痛や肩首背中は痛いよねー。
でも、なんだか最近楽しいんだよね😊

そう言えば今年は紫外線アレルギーが軽くて良い感じ⭕️
いつからこんな軽くなったんだろう。
よかったよかった

たいへんよくがんばりました

修行のような3年間でした。
初めての会社員、営業の仕事、たくさんの先輩方の中で社会勉強させて頂きました。

そして頑張り方を間違えると体を壊す💦

頑張るって事は
嫌な事、無理やり自分に言い聞かせて我慢してやる事
頑張ってやったなーって、成果もないのに疲れてた。

体調崩して休んでる間、わんこの勉強をひたすらしてました。
わんこの勉強していると、大変だけど楽しい❤️ちょっとした資格も取ってみたり。
寝込んだりしている間にも出来る事あったから。

友達に、具合悪いのに頑張ってるね！
って言われて　ハッとしました。

私、なーんも頑張ってないよ💦
ただ好きなこと、やりたいことしていただけ。

でも、人からは頑張ってるって言われる。

これは混乱しました。

辛い事をするのが頑張るって事だと思っていたから。
だから、頑張ってねって言葉を聞くと、ちょっと嫌な感情になってた。

好きな事しても頑張ってるって言われるなんて思ってなかった。
むしろ、わがままだとか好き勝手だとか言われることだと思ってた。

何が言いたいのかって言うと、
辛い事しても
好きな事しても
頑張ってる
と、言われる。

それなら、好きなことしていたい

好きなことなら、楽しくて

頑張ってる

と言う感覚もない💦

辛い思いしたり苦しい思いしたりの頑張ってるは、最小限にしていきたい。

これからは、好きな事を

頑張っていく

アロマの記録

昨夜は、

クールアズール

ゼラニウム

を首から肩に

シーブス

ダイガイズ

を足裏に塗りました。

酷い頭痛と倦怠感は、取れてません。

恐るべし後遺症😭

🐶には、肩首周りを塗ったあとの手で、体を撫でてあげました。

体がだるそうなので、少しでも楽にしてあげたい。