こんにちは、捨て活をしている白湯です。
昨日、デジタルデトックをやってみました。
まず、薄い格好でスマホや財布を持たずに散歩へ行きました。腕を大きく振り、少し大きい歩幅で歩いてダイエット効果も期待しています。
知らない通りを、帰れなくならないようにまっすぐ進むと、近所で有名な通りを見つけました。
前に地図で見かけた時はちょっと遠いかな…と諦めていた道。風情がありました。
結局1時間歩いて、道案内の看板を見ながら、なんとか帰って来ることができました。
途中、このまま帰れなくなるかな？ と心配になりましたが、ひと安心。
何度もスマホを見たくなってしまったので、スマホを置いて家を出たのは正解でした。
ミニマリストとデジタルデトックスは相性がいいのかもしれません。
そして今日、しっかり筋肉痛になりました
今日はここまでにします。
明日も読んでもらえると嬉しいです。